你聽說過南京失戀博物館嗎

南陽失戀博物館門票39元。

6月10日，在南陽建業(yè)凱旋廣場，飛爾特電競，這座“失戀博物展”里面展出了來自全國各地網(wǎng)友的100件“愛情遺物”：有婚紗、吉他、情書、日……。

還有萬句扎心感言，向大家訴說著一個(gè)個(gè)無疾而終的愛情故事。

如果將本文發(fā)，并寫上“我要去南陽失戀博物館，免費(fèi)送票。

”即可免費(fèi)獲得門票一張

（6月10日-6月12日，每天限量前100名）”如果收集11個(gè)，即可享受門票優(yōu)惠。

原價(jià)：39元，優(yōu)惠價(jià)：29元。

使用時(shí)間：6月10日-7月10日。

周杰倫的故事

你想要我?guī)湍阏?因?yàn)槲襃AY D的超級粉絲!　　

【Jay〗杰倫秘史　　

【第1句】：《可愛女人》本來是作給吳宗憲唱的（本來詞已經(jīng)被憲哥寫好了，叫《春夏秋冬》，　　可是憲哥說不爽。

唱不來退貨了，之后給徐若瑄填詞了）　　

【第2句】：《忍者》本來打算給張惠妹唱的,結(jié)果阿妹覺的不合適就退貨了.　　

【第3句】：《爸

我回來了》本來打算給康康唱的（當(dāng)初和方文山寫成的歌名叫《甩我馬子一巴掌》，交給憲哥時(shí)候被退貨，之后寫成《爸

我回來了》拿給康康唱。

他說唱起來怪，不好唱 又退了）　　

【第4句】：《印地安老斑鳩》是看成龍電影〈西域威龍〉后寫出的（看電影回來后用〈黑色幽默〉　　的歌詞寫出《印地安老斑鳩》的曲出來，再把歌詞抽出來。

給方文山寫）　　

【第5句】：《世界末日》是一次失戀后立即回家寫出來（那一天約女朋友出來看電影，然后那個(gè)女　　的來了，卻帶住另一個(gè)男人來，然后跟杰倫說分手）　　

【第6句】：《半獸人》是上完廁所后突然有了個(gè)靈感寫出來的　　

【第7句】：《愛在西元前》最開始小聲的編曲是杰倫自己做的DEMO小樣里的,然后正式的編曲才進(jìn)來, 第二遍副歌后的C段是錄音時(shí)突然想到的旋律加進(jìn)去的,,詞是方文山去參觀完一次博物　　展覽后有感寫出來的........　　

【第8句】：《忍者》的一些簡單的日文是看了日劇后學(xué)會(huì)的,沒有請老師教導(dǎo)　　

【第9句】：《爺爺泡的茶》在錄DEMO帶的時(shí)候是這么唱的: 爺爺泡的茶,難喝也要說好喝~　　

【第10句】：.第一次作的歌《天長地久》，是國中時(shí)候泡女用的，杰倫在那個(gè)女孩生日會(huì)上彈唱給她聽,那個(gè)女孩子還被他感動(dòng)地哭了,就答應(yīng)做他女朋友了.　　ps: 另一版本： 天長地久這首歌,是周杰倫的初戀寫真版.那時(shí),金華國中二年級,我愛上隔壁班一位長的很清秀的女孩,我對她是一見鍾情,可是愛在心里口難開,常去她家門口等,只為遠(yuǎn)遠(yuǎn)看她一眼,有次,她從家門口出來,我一路跟著她,走到一個(gè)地下道時(shí),她突然回頭,對我說不要跟著我這句話讓我好痛苦周杰倫低沉嗓音,像說故事一般,很詳細(xì)的回憶初戀的每一個(gè)情節(jié).　　暗戀日子長達(dá)一年后,周杰倫和這位清秀女孩,終於有了開始,杰倫說:我的腦筋本來很清楚,每次見到她就緊張得說些有的沒的,有回過馬路時(shí),我終於鼓起勇氣對她說:我可以牽你的手嗎?現(xiàn)在回想起來,那時(shí)真的很白癡,牽手就牽手,干嘛要問呢?這段初戀,周杰倫連手都沒有牽到,就畫上休止符.兩人各自考上不同高中后,她突然不理會(huì)周杰倫了,周杰倫追著要一個(gè)答案,女孩的回答是我對你沒有那種感覺了.聽了這句話,周杰倫當(dāng)場呆住了,可是,他還是裝作很酷.不在乎的表情離去,其實(shí),那時(shí)他的心在滴血.　　分手那一晚,周杰倫小小的眼睛,盛滿淚水,寫下了天長地久這首歌,歌詞中走過寂寞的街.寂寞的夜,祈盼與你相見,你不用這樣對我冷漠無情,我愛你不在乎天長地久.....周杰倫說,當(dāng)時(shí)寫這首歌時(shí),痛苦的以為自己會(huì)活不下來,結(jié)果也是好好的活過來.三年前,在一家牛排館前,周杰倫再度見到這位清秀女孩,周杰倫很酷地說:我對她的感覺也沒了一段連手都沒有牽到的初戀,留下足跡就是那首歌天長地久.　　

【第11句】：《上海1943》在做DEMO帶時(shí)杰倫想過加上舊時(shí)留聲機(jī)的聲音,后來覺得有人用過了,就沒用　　

【第12句】：《威廉古堡》在做DEMO帶時(shí)杰倫已經(jīng)想好用吸血鬼的題材,用MIDI做出管風(fēng)琴,還在前面加上了馬蹄聲等音效,最后斗牛的那部分時(shí)錄音時(shí)現(xiàn)加進(jìn)去的　　

【第13句】：《安靜》是第二張專輯創(chuàng)作花的時(shí)間最長的一首歌　　

【第14句】：《分裂》是第三張專輯創(chuàng)作花的時(shí)間最長的一首歌　　ps:那很顯然第一張專輯創(chuàng)作花的時(shí)間最長的一首歌是《黑色幽默》..純屬推測.......　　不過黑色幽默VS安靜VS分裂 都是同一個(gè)調(diào)的歌....也可以說是兄弟歌...　　也是JAY自己填詞.....都是寫自己某一些感情問題........　　

【第15句】：《簡單愛》是用吉他作出來的，里面的6，7把合聲都是杰倫一個(gè)人的聲音　　

【第16句】：演唱會(huì)曾經(jīng)找來自己的學(xué)弟,尤其是可以模仿他聲音很象的一些學(xué)弟.　　

【第17句】：周杰倫對鋼琴的熱愛就像同年齡小孩嘗食冰淇淋。

高中鋼琴老師陳世光說，周杰倫十幾歲時(shí)，就有超齡的本事可以即興表演。

『有一次，他一坐下來就開始彈國歌，本來是很嚴(yán)肅的國歌，他把它改編成很有趣的音樂，有點(diǎn)像流行版的國歌。

』　　作者： 倫的美特斯邦威 2005-9-2 12:45 回復(fù)此發(fā)言　　--------------------------------------------------------------------------------　　2

【Jay〗杰倫秘史　　

【第18句】：第一次發(fā)表的作品是吳宗憲的臺(tái)語歌《三暝三日》　　

【第19句】：杰倫未出名以前曾寫過一首名為《眼淚知道》的歌　　被吳宗憲推薦給劉德華。

。

　　劉德華竟然只輕輕瞟了一眼詞，便連連搖頭說“眼淚怎么會(huì)知道，眼淚要知道什么呢

”當(dāng)即拒絕了這首歌

真是不懂好貨。

最后給了溫嵐來唱，效果非常屌。

杰倫的曲。

方文山的詞。

。

收錄在溫嵐的《有點(diǎn)野》專輯　　

【第20句】：杰倫和方文山第一首合作發(fā)行的作品是：寫給江蕙《落雨聲》　　

【第21句】：「娘子」，歌曲中Rap的部份是Jay自己即興加上去的，　　方文山還為此質(zhì)問過Jay，認(rèn)為就算要加Rap的部份，相信自己同樣會(huì)寫出完美無瑕的Rap詞。

而對自己的音樂也異常固執(zhí)的Jay則說「感覺來了」，　　要改也改不出自己那一刻的感覺，令方文山捱了一記悶棍。

【第22句】：周杰倫是很衷心佩服方文山的

「你們別看他長這個(gè)樣子，其實(shí)他是一個(gè)很屌的怪ㄎㄚ

腦子里有一堆奇怪的想法

像〈印地安的老斑鳩〉，他一下子就寫了三個(gè)版本給我，里面其實(shí)有一個(gè)版本是諷刺、挖苦人的。

但是后來經(jīng)過考量，我想罵人的事有阿姆、張震岳在做，我還是走『有趣』的路線好了

」　　

【第23句】：方文山透露，其實(shí)上海1943這首歌的詞一開始有兩個(gè)版本，一首就是「上?！拱妫硪粋€(gè)則是情歌路線，歌名為「沒出息」。

方文山翻出「沒出息」這首詞，「恨自己沒出息愛上了你，　　只為了說一句你也在這里，就這樣沒道理愛著你，請相信沒有人能將你代替..」說著說著，他很不好意思地說：「實(shí)在太俗了，而且這樣談情愛的歌太多人寫，當(dāng)初公司覺得寫情歌比較安全，不過我和杰倫都覺得還是上海的版本比較好。

」　　

【第24句】：《愛情懸崖》歌名本來叫：掉進(jìn)懸崖　　

【第25句】：《你聽得到》歌名本來叫：依賴　　

【第26句】：《你聽得到》留下的伏線　　認(rèn)真聽的歌迷都會(huì)發(fā)現(xiàn)....《你聽得到》在2:10左右的時(shí)候,,就是:只有你能聽得到.....　　這一句杰倫在電臺(tái)已經(jīng)說明了是故意搞效果的，用電腦搞的，那一句是翻過來唱　　如果有人倒著CD來聽就會(huì)聽到了，，屌~~~~~~~　　

【第27句】：《葉惠美》中花最多時(shí)間配唱的一首歌：《愛情懸崖》　　

【第28句】：“三年二班”拿廣播說訓(xùn)導(dǎo)處報(bào)告那個(gè)人　　是他的朋友....還有最重要的是那個(gè)人再前三張專輯都有出現(xiàn)......　　分別是......（他就是SBDW　　里面的小鐘的弟弟）　　《斗?！罚阂灰粢幌?，挑一下啊~~　　《爸

我回來了》：你走開~~　　《半島鐵盒》：小姐~請問有沒有賣半島鐵盒~~　　29：半島鐵盒里面那個(gè)女生叫：婉兒（阿爾發(fā)公司同事）　　30：杰倫寫快歌的方法：先打一些節(jié)奏出來，錄好了，錄音的時(shí)候由頭放到尾，跟著那些節(jié)奏一直念一直唱RAP，然后選一個(gè)最好的，把他記下來， 最后進(jìn)行修改，改到最好為止　　

【第31句】：周杰倫原本寫了《熱帶雨林》要給劉若英或藍(lán)心湄唱，但她們不要，最后被S.H.E唱紅　　

【第32句】：黃舒俊：我還是要非常推崇周杰倫，在這個(gè)年代，如果沒有周杰倫會(huì)更寂寞。

我覺得是這樣，特別是說如果我們要傳統(tǒng)的搖滾精神。

他是個(gè)非常有天分的人，在周杰倫推出個(gè)人專輯之前，我在豐華做唱片，就收到過一首歌，我一看就覺得這首歌寫得非常好。

那個(gè)寫歌的人就是周杰倫。

大家都知道，他是一個(gè)很努力寫歌的人，你要多少就有多少，你要3首就3首，要5首就5首。

當(dāng)時(shí)我對他很好奇，向公司表示想用這個(gè)人，但是公司拖了一些時(shí)間，等到后來要用那首歌的時(shí)候，他就不給了，原來他已經(jīng)開始錄自己的專輯。

那首歌就是他的第一張專輯里的《星晴》，寫得非常好.　　

【第33句】：F.I.R里的陳建寧老師是杰倫早期的伯樂..那時(shí)候杰倫和文山都帶著自己的作品去推歌..　　建寧老師那時(shí)候收了杰倫不少作品...不錯(cuò)吧~~~　　

【第34句】：<將軍>前面一段現(xiàn)場收音的地方:TW臺(tái)北青年公園　　

【第35句】：<困獸之斗>是用結(jié)它寫的.　　

【第36句】：<七里香>是杰倫看了宮崎俊的動(dòng)畫電影有感而發(fā)寫的..　　作者： 倫的美特斯邦威 2005-9-2 12:45 回復(fù)此發(fā)言　　--------------------------------------------------------------------------------　　3 回復(fù)：

【Jay〗杰倫秘史　　

【第1句】：杰倫趕通告的間歇喜歡脫了上衣坐在車?yán)飼裉枴　?/p>

【第2句】：杰倫總和工作人員玩成一團(tuán),平時(shí)空閑時(shí)會(huì)給他們變魔術(shù),打牌,還總是虧宣傳叮當(dāng)?shù)纳聿目傋屗郎p肥　　

【第3句】：杰倫一工作起來,整個(gè)人都很嚴(yán)肅,有時(shí)和他說話,他都愛理不理的,專心做音樂.　　

【第4句】：他錄歌時(shí)不喜歡別人打擾他,所以都偷偷錄,因?yàn)樗矚g給別人音樂上的驚喜,給朋友聽的　　時(shí)候,會(huì)問屌不屌?,還讓大家邊拍手邊聽.　　

【第5句】：杰倫幫COCO制作《刀馬旦》時(shí),從始至終都管COCO叫COCO小姐,等后來慢慢熟了,才敢叫她 COCO　　

【第6句】：杰倫編手機(jī)鈴聲蠻有一套，臺(tái)灣歌手鄭怡現(xiàn)在的手機(jī)鈴聲就是出自他之手，而且這已經(jīng)是杰倫第二次為她創(chuàng)作了。

當(dāng)然了，不愧是創(chuàng)作才子，杰倫拿著她的手機(jī)按啊按的，不到10分鐘，美妙音樂就出籠了

【第7句】：第一次到美國開演唱會(huì)，杰倫跑到了世界著名的賭城，當(dāng)然也不能免俗下場玩了幾把，有趣的是，當(dāng)他上賭桌時(shí)，身旁的一群舞者跟工作人員在一旁跳舞打氣，熱鬧非凡，搞得賭場莊家歸他們這群人側(cè)目，不知道杰倫什麼來頭　　

【第8句】：ASOS到杰倫的公司要錄”愛的禮物”的單元進(jìn)到公司看見了幾雙JAY的運(yùn)動(dòng)鞋　　小S很好奇的拿了一雙鞋到鼻前一聞發(fā)現(xiàn)杰倫的鞋不臭喔 還要大S確認(rèn)　　小S不死心 由連續(xù)試了3~4雙杰倫常穿的鞋子杰倫是”真的不臭!!”　　還問杰倫“為啥你的腳不臭啊?還是人紅了之后 腳也跟著不臭了?”　　

【第9句】：一次到內(nèi)政部 將演出收入捐作921賑災(zāi)用　　吳：為什么媒體都這么愛你 都不愛我

　　JAY: 看你自己做了什么好事…　　吳：喂

^ ^ “　　吳發(fā)表這次活動(dòng)的感言：……愿我們的愛心化作一片沃土……　　眼光望向JAY 希望他接著講好話　　JAY：嗯 編的這套還不錯(cuò)嘛

　　吳：喂 ! 什么編的 這是內(nèi)政部不要亂講　　

【第10句】：在吳的”愛讓一切都對了”的記者發(fā)表會(huì) JAY 特來站臺(tái) 吳大為感動(dòng)與驚訝，直說杰倫又不會(huì)說話 找他來干嘛...JAY先唱了”離開我 你會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)~~” 暗喻吳轉(zhuǎn)賣阿爾發(fā)　　又在給吳的卡片上寫”老吳情歌 大賣30萬張 送坦克一輛” 報(bào)復(fù)先前吳沒送跑車的諾言　　吳：我這輩子 沒做什么對不起杰倫的事，真要說有 那就是我這次的出片 可能影響杰倫的銷售量...JAY不甘勢弱地獻(xiàn)上祝福：祝憲哥這張專輯大賣 蟬連銷售排行榜第一名 時(shí)間長達(dá)一年吳嘆口氣：有啦

說話技巧有進(jìn)步了　　

【第11句】：在八度空間亞洲破百萬的慶功宴 JAY邀老爸一起來慶功　　記者問周爸希望什么父親節(jié)禮物　　周爸：杰倫的健康快樂就是給我最大的禮物（說了兩次）　　JAY在旁連聲：瞎瞎瞎瞎瞎　　記者又問JAY同JOLIN的誹聞的感想　　周爸：他過他的生活 我過我的生活　　JAY:這是什么爸爸　　記者問周爸有無聽JAY的歌　　周爸：有啊

他的歌我聽了也有一些”靈感”　　JAY嗤之以鼻 一副不以為然的樣子　　后來JAY看這段新聞 還給自己的老爸下了個(gè)批注　　他人很搞笑，平時(shí)一副酷樣，卻常有幼稚的行為　　(這段話好象在說杰倫自己 真是有其父 必有其子）　　

【第12句】：胖胖的叮當(dāng)（宣傳人員）常是JAY取笑的對象　　在拍最后戰(zhàn)役MV的空檔JAY要工作人員丟花生 讓叮當(dāng)用嘴接　　自己則拿V8邊拍邊介紹：現(xiàn)在你們看到的是 紅色的..河馬! 氣得叮當(dāng)要搶JAY手上的V8　　

【第13句】：為拍爺爺泡的茶MV JAY特地向老師學(xué)泡茶,老師介紹喝茶有減肥效果 JAY馬上把叮當(dāng)叫到身旁壞心的把自己剛泡好只剩一滴滴的茶 給叮當(dāng)試喝,,　　叮當(dāng)喝了一口差點(diǎn)沒噴出來說：好苦　　JAY：看

馬上瘦了十公斤　　

【第14句】：在拍爺爺泡的茶MV空檔，周媽好心帶來魚丸湯慰勞大家　　JAY先是開玩笑的不準(zhǔn)叮當(dāng)吃，等叮當(dāng)吃了又取笑她是：魚丸吃魚丸　　

【第15句】：拍龍拳的空檔 JAY好玩的拿V8拍遠(yuǎn)遠(yuǎn)走過來的叮當(dāng)　　還跟旁邊的工作人員閑聊：神經(jīng)病啊

根本沒有太陽還帶什么太陽眼鏡　　等到叮當(dāng)走近 JAY跟工作人員說：趕快裝作沒事…我們現(xiàn)在看到的是小英..　　工作人員偷笑：杰倫你好壞喔　　

【第16句】：拍娘子的MV時(shí),因?yàn)榱璩?點(diǎn)被導(dǎo)演鄺盛拉起來,結(jié)果記者采訪時(shí)突然神智不清,　　被要求唱一段娘子時(shí),不得不看歌詞才能唱.被問到喜歡什么樣的女生時(shí),他說：　　“長發(fā),古典美,鳳眼,可愛,穿裙子”,記者緊追不放,讓杰倫從現(xiàn)場的MODEL　　里挑出一個(gè)來,弄的他很尷尬,接著記者還讓他從4 IN LOVE挑一個(gè)出來,杰倫　　緊張的說:不要再鬧了!,最后杰倫不得已挑中了長發(fā)和有鳳眼的叮當(dāng),搞的叮當(dāng)　　四處逃竄.　　

【第17句】：拍斗牛的MV時(shí),憲憲家族和黑人全體成員齊齊助陣.原來杰倫是黑人的金華國中　　的學(xué)弟.師兄們還開杰倫的玩笑,憲哥一直質(zhì)問上次借杰倫跑車拍星晴MV,結(jié)果車　　后面被刮了一道,杰倫解釋了半天也沒解釋清楚.接著康康還笑說杰倫還是處男,　　弄的杰倫超尷尬,其他人問為什么,康康說:你看這樣子,解他扣子他都會(huì)跑掉!　　

【第18句】：拍龍卷風(fēng)的MV時(shí),杰倫和工作人員玩游戲,開始前杰倫大聲說:輸?shù)娜司褪亲畋俊　〉?結(jié)果杰倫就輸了,工作人員齊聲沖著杰倫喊:最笨的!.拍攝MV的場地是未經(jīng)　　許可的軍事基地,不過導(dǎo)演鄺盛還是用了大量的爆破效果.最頭疼的事和女主角　　陳怡容的戲,兩個(gè)人的表演都很青澀,讓鄺盛迫不得已親自給女主角示范如何抱　　杰倫,讓杰倫覺得很好笑.　　

【第19句】：八度空間的發(fā)布記者會(huì) 阿爾發(fā)特地請來7仙女助陣　　雖然7仙女身著小背心 賣力表演 卻換來JAY豪不留情的批評”失望透頂”　　還一一對7仙女品頭論足一番「旁邊站」「你穿這樣能看嘛?」　　就連仙女好心送上的藥都被JAY抓包「這根本是從我抽屜拿出來的」　　

【第20句】：耕宏出健身寫真書 ASOS問JAY「你覺得耕宏應(yīng)該穿胸罩嗎?」　　Jay:「他再穿就太大了」　　

【第21句】：JAY上亞洲情報(bào)局 接受記者們的考問　　JAY不甘記者一直問他感情事件 當(dāng)JAY逮到機(jī)會(huì)反問時(shí)　　JAY竟大膽問對方「第一次性經(jīng)驗(yàn)什么時(shí)候」記者當(dāng)場禁若寒蟬　　

【第22句】：在八度空間的宣傳期　　杰倫上黑人帶班主持的娛樂新聞　　黑人就說之前杰倫打輸球被罰的情形　　半夜2~3點(diǎn) 杰倫對著球場附近的住戶大喊　　「我是周杰倫! 我要讓全臺(tái)北市的人知道 我不會(huì)打籃球

」　　

【第23句】：為了宣傳THE ONE演唱會(huì)　　JAY上張善維 王仁甫 (5566團(tuán)員之一)主持之娛樂新聞　　在節(jié)目中玩比手畫腳 猜杰倫的歌名　　后三題則由杰倫比 由主持人來猜　　這時(shí)明明題目都猜完了 杰倫還繼續(xù)比畫著　?。ㄟ@時(shí)攝影師跟觀眾都在等看杰倫要變什么花樣）　　主持人完全不知道題目早就完了　　還看著杰倫的手勢動(dòng)作猛猜　　終于杰倫給了提示：衣服放久了會(huì)怎樣　　主持人：發(fā)霉

沒~~ ( 還再想杰倫哪首歌是”沒”字開頭 )　　最后杰倫作了個(gè)兩手一攤的手勢說：沒了　　主持人抓狂：杰倫

干麻耍我們

【第24句】：范特西的演唱會(huì)慶功宴 JAY笨手笨腳的開香檳慶祝　　被宗憲笑沒經(jīng)驗(yàn)　　JAY問記者喝香檳會(huì)醉嗎? 記者騙他:不會(huì)!　　於是在記者起哄下 JAY連乾三杯　　JAY說自己頭暈了 臉上也開始有莫名其妙的微笑　　眾人要測試JAY是否喝醉了 要他現(xiàn)場來段黃梅調(diào)　　JAY說:黃梅調(diào)是嗎? 簡單!　　便唱: 左手鑼 右手鼓 手拿著鑼鼓來唱歌 ~~　　活生生將黃梅調(diào)唱成鳳陽花鼓　　宗憲及旁的憲憲家族們:杰倫真的喝醉了!!　　

【第25句】： one2free拍攝廣告　　平時(shí)外表coolcool地的阿jay滿腦子奇想,沒有人會(huì)知道他在想什么,有一次重被裴裴看住他進(jìn)錯(cuò)女廁!　　裴裴 : 布拉格的男女廁很難分辨的,但我們整隊(duì)工作人員都沒有去錯(cuò),只有杰倫一個(gè)傻呼呼的走錯(cuò)進(jìn)行,我親眼看著他由女廁走出來,其他女工作人員也呀一聲叫了出來!我們的對話是這樣的 :　　杰倫問 : 干嘛?　　我說 : 你干嘛?　　他說 :我上廁所哦,干嘛?　　我說 : 你看看門上的公仔,是女的哦!　　他說 : 哦?是嗎?我沒留意哦!　　他的樣子還是cool cool的,, 副不太在意的樣子,但他這件瘀事已讓我們笑足兩天,他自此進(jìn)洗手間前也會(huì)先抬頭看看門上的公仔!　　

【第26句】： 裴裴 : 其實(shí)我們?nèi)ゲ祭衲菐滋觳凰闾珒?有11,12度吧!我記得有一幕我跟杰倫站在橋邊拍攝,他在不用拍的時(shí)侯,立刻披上牛仔褸外套,到拍的時(shí)侯才脫下來,我們?nèi)⌒λ凶訚h抵不到冷,哈哈!他沒有反駁我,因?yàn)槲抑淮┮患承?我在四川常常吃辣,所以身體經(jīng)常都暖暖的,不怕凍哦!　　

【第27句】：裴裴 : 有一個(gè)鏡頭,導(dǎo)演要求我跟杰倫的頭貼得近近的,但我跟他也不知道怎樣做,於是他的化妝師就示范一次給我看攬著他的腰,當(dāng)時(shí)我跟他做,伸手去攬杰倫的腰,但我還未碰到他,他已經(jīng)彈開了,還頻說 : 他說笑而己!說笑!　　5 回復(fù)：

【Jay〗杰倫秘史　　其他工作人員就笑他是男生中最害羞的.那幾天他也快被我們激死了,因?yàn)槠渌ぷ魅藛T常常也扮他那個(gè)緊張的樣子.　　

【第28句】：原名黃心昱的編舞老師雪糕，曾為周杰倫、蔡依林、林俊杰、Toro等青春　　偶像編舞。

他的專長是Hip Hop風(fēng)舞蹈。

他是如何評估教過的偶像學(xué)生呢

　　周杰倫平常就是個(gè)很Hip Hop的人，穿著什麼的都很Hip Hop。

在舞臺(tái)上，　　他習(xí)慣做自己有把握的事情，好比彈鋼琴；他不常在舞臺(tái)上跳舞，是因?yàn)樗J(rèn)　　為自己還不夠好，沒有把握。

但私底下，他卻是個(gè)很喜歡跳舞的人，常常下來　　練舞室跳，還常發(fā)明一些動(dòng)作給我們看，問：「喂，『屌』（diao）不　　『屌』

」　　

【第29句】：周杰倫推出了最新EP，在第二波主打歌「斷了的弦」中，周董將愛車漆成小粉紅入鏡，讓歌迷相當(dāng)印象深刻，周杰倫：「今天有派上用場，灰塵很多，但并不是故意的。

」　　不過在看到導(dǎo)演借來的經(jīng)典復(fù)古名車，周董立刻移情別戀，小粉紅頓時(shí)被打入冷宮，周杰倫：「想說要朝嬉哈路線，不要在這邊看到旁邊的車，就想把我的車開走。

」　　周杰倫：「雖然說有買車，要把它弄得像嬉哈一樣，不過還是沒*像黑人一樣，這麼屌，不是陳建州，是美國黑人。

」　　完全將這部新歡視為夢幻之車，周杰倫完全愛不釋手，不過陷入瘋狂狀態(tài)的周董，卻做出了一件讓現(xiàn)場工作人員狂笑的事，工作人員：「先生，敞篷車不用關(guān)車窗好嗎

」　　為了搶拍「斷了的弦」這支MV，周杰倫凌晨四點(diǎn)多就起床梳化妝，導(dǎo)演也沒有虧待他，繼「以父之名」、「雙刀」中有波霸洋妞演對手戲、「東風(fēng)破」、「晴天」中也有美女相伴，這次導(dǎo)演特別安排了外型神似「張柏芝」的女主角，讓兩人在MV中扮演兩小無猜，艷福不淺

為了讓整支MV更具有可看性，導(dǎo)演設(shè)計(jì)了多場周杰倫和女主角談情說愛的戲碼，希望兩人在MV中能好好地談場戀愛，但無奈生性害羞的周杰倫，在「怕生」的情況下，演的綁手綁腳的完全無*發(fā)揮演技, 讓導(dǎo)演頻頻喊卡，后來周杰倫決定先跟女主角在戲外玩游戲，而且是被工作人員譏笑「幼稚」的「烏龜烏龜碰」。

游戲一開始，周杰倫一直贏，女主角慘遭他毒手，不斷被捏耳朵和臉頰，后來對方反敗為勝，發(fā)狠的往周杰倫臉上用力的捏，周杰倫笑說：「女生果真是不好惹的

」身旁的工作人員笑說：「都幾歲了，還在玩這麼幼稚的游戲。

」　　

【第30句】：前年周杰倫出專輯「八度空間」時(shí)，TIME亞洲版鎖定他為封面人物。

　　白人女記者KATE先花了三個(gè)月與唱片公司溝通報(bào)導(dǎo)內(nèi)容、采訪拍照更長達(dá)一周，　　除了拍攝周杰倫的打籃球、打電動(dòng)等休閑活動(dòng)；在錄音室錄歌、創(chuàng)作的工作實(shí)況外，　　還采訪他的老師、同學(xué)、朋友、周媽媽大談杰倫的成長背景，更前往淡水中學(xué)借場地實(shí)際采訪。

　　報(bào)導(dǎo)內(nèi)容真是鉅細(xì)彌遺。

　　周董印像中平面采訪都是快速有效率，然而這個(gè)折騰了一周的雜志采訪讓他刮目相看。

　　KATE不僅花許多時(shí)間做足功課、充份了解周杰倫的背景外，有周杰倫的這期報(bào)導(dǎo)，　　也創(chuàng)下華語藝人在TIME亞洲版最多篇幅的記錄。

而最讓周董下巴掉落的是，　　KATE也下場與他較量了一場籃球，洋妞女記者的高超球技，害他僵直性脊椎炎再犯　　

【第31句】：新加坡演唱會(huì)，杰倫唱《斗?！返臅r(shí)候，他有3個(gè)籃球要拋出去送給觀眾時(shí)，拋其中一個(gè)的時(shí)候，杰倫拋錯(cuò)了方向，直線向了上面，這時(shí)杰倫很緊張的把雙手蓋在自己的頭上，生怕籃球會(huì)掉到自己的頭上，幸好沒有，球在臺(tái)上反彈了一下，舞蹈老師幫他撿回。

喝酒釋放壓力的圖片帶字

【第1句】： 記?。菏染剖且豢芍斡⒅鸩綈鹤阋灾旅募膊∈染浦卸臼且环N逐步惡化、足以致命的疾病種疾病是由于機(jī)體對酒的敏感性，加上在心理上難以擺脫的強(qiáng)制性飲酒欲望引起的。

目前，醫(yī)學(xué)界沒有藥物或心理治療能“治愈”——我們不能簡單的靠住院治療或者吃藥改變我們的特質(zhì)，從而再回到飲酒初期那種正常的、適度社交飲酒的狀態(tài)。

成千上萬的嗜酒者無法停止飲酒，我們不僅看到許多嗜酒者把自己喝死――死于震顛性譫妄的“戒斷”綜合癥（D.T.’s）或痙攣，或死于由飲酒導(dǎo)致的肝硬化，還有許多沒有正式歸于酒精中毒而確由喝酒導(dǎo)致的死亡。

而且在車禍、溺水、自殺、殺人、心臟病、火災(zāi)、肺炎或中風(fēng)等被列為死亡的直接因素時(shí)，事實(shí)是嗜酒者的嚴(yán)重飲酒行為導(dǎo)致了致死的條件與直接起因。

我們大部分人還沒有瀕臨可怕的酒精中毒的最后階段，因此現(xiàn)在喝酒時(shí)以為離那種命運(yùn)很遙遠(yuǎn)。

但如果我們繼續(xù)喝下去的話，無疑，只有死路一條。

很多戒不了酒的嗜酒者會(huì)將嗜酒過度歸咎于自己道德觀念薄弱，或認(rèn)為是由于自己心態(tài)不平衡所致。

然而嗜酒在道德上沒有什么不對的，因?yàn)檫@是一種疾病。

在這個(gè)階段，單靠自身的意志力量是無法將其克服的，因?yàn)槭染七^度者在酒面前已經(jīng)喪失了自由選擇的能力。

因此我們無需為我們的疾病感到難堪，這沒什么不光彩。

這不是我們的錯(cuò)，我們并不想成為嗜酒者，我們也沒有試圖去得這種病就像沒有人愿意得肺炎一樣。

經(jīng)驗(yàn)表明，只要你有戒酒的強(qiáng)烈愿望，并充分認(rèn)識(shí)問題的嚴(yán)重性，能以脫離酒精、充滿幸福的方法來照料自己，那么你依然可以幸福、健康并且有價(jià)值地像正常人一樣生活。

【第2句】：遠(yuǎn)離第一杯酒“如果你不喝第一杯酒，就不會(huì)醉。

”“一杯太多了，但二十杯也不夠。

”當(dāng)我們從一般性喝的多發(fā)展為嗜酒時(shí)，經(jīng)常的醉酒嚴(yán)重干擾了生活和工作，于是我們減少飲酒次數(shù)，或試圖把酒量控制在一到兩杯，或從高度酒換成啤酒或葡萄酒，好讓自己不要醉得太厲害。

也許我們可以保持一段時(shí)間滴酒不沾，然后遇到機(jī)會(huì)（一些特別慶典、個(gè)人困惑或根本沒有特別的事），我們又會(huì)開始喝酒，開始我們想只喝一杯吧，由于一杯酒并未導(dǎo)致什么嚴(yán)重后果，我們覺得再喝一杯也是安全的。

但事實(shí)證明那只是個(gè)陷阱——當(dāng)我們喝了兩三杯，感覺不錯(cuò)，然后覺得以我們的酒量再喝一兩杯也不會(huì)有什么問題。

結(jié)果我們控制不住的喝得太多，回到了原來爛醉如泥的狀況。

專門研究酒依賴問題的醫(yī)生告訴我們——正是第一杯酒觸發(fā)了潛在的飲酒欲望，進(jìn)而使我們失控。

這種重復(fù)的經(jīng)歷使我們得出結(jié)論：試圖控制酒量計(jì)劃如何不喝醉是不可能的，而避免那關(guān)鍵的一杯酒——“永遠(yuǎn)不端第一杯”才能使我們保持長期清醒。

酒依賴是一種對于酒精的成癮行為。

酒精作為一種軟性毒品與任何其它成癮物質(zhì)一樣，我們?nèi)绻氡３挚祻?fù)狀態(tài)，只有遠(yuǎn)離第一劑導(dǎo)致我們所成癮的那種麻醉劑。

【第3句】： 使用“24小時(shí)”計(jì)劃在酗酒的日子里，我們經(jīng)常會(huì)在非常難受的時(shí)候很嚴(yán)肅的發(fā)誓“再也不喝了。

””我發(fā)誓要一年不喝。

”,從心里說，我們真的是不想再喝醉了。

當(dāng)然有些人會(huì)有所保留：說這個(gè)誓言只是針對于“烈酒”，而不是啤酒。

其實(shí)啤酒與葡萄酒也會(huì)讓我們喝醉，只是需要喝更多的量來達(dá)到與白酒一樣的效果。

我們喝啤酒與葡萄酒醉酒所受的傷害同我們喝烈酒一樣。

然而，過一段時(shí)間，誓言和痛苦的記憶都會(huì)被拋之腦后。

我們在某個(gè)時(shí)刻又開始喝酒了。

我們的“永遠(yuǎn)”總是不能持久。

當(dāng)然其中一些人確實(shí)信守諾言戒了很久，2個(gè)月、半年、或者一年，直到時(shí)間到了，我們覺得應(yīng)該可以自由的、控制性的喝酒……我們又復(fù)飲了，很快落入原來的麻煩中，同時(shí)帶著新的內(nèi)疚與悔恨。

酒依賴是一種永久的、不可逆的疾病，我們大家的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，對于保持清醒不要發(fā)長期的誓言。

更實(shí)際、更有效地說法是：“我只是今天不喝酒”。

也許我們昨天喝酒了，但可以決定今天不喝。

無論遇到什么誘惑和憤怒，我們盡我所能努力避免今天喝第一杯酒。

如果飲酒的愿望過于強(qiáng)烈，那就把24小時(shí)分成更小的單元——至少一小時(shí)——我們可以忍受這種暫時(shí)的停酒引起的不舒服，那再多一小時(shí)

再一小時(shí)

再繼續(xù)下去。

我們今天成功了，我們就有理由相信我們明天也能做到。

“24小時(shí)”計(jì)劃是很隨意的。

我們可以在任何時(shí)間重新開始，無論我們在哪兒。

在家，在工作時(shí)，在醫(yī)院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我們可以決定從任何時(shí)候開始在未來的24小時(shí)或5分鐘內(nèi)不去沾酒。

我們只是嘗試著過好今天（現(xiàn)在），僅僅為了保持清醒－－它的確奏效。

一旦這種思維方式成了我們思想中的一部分，我們發(fā)現(xiàn)以24小時(shí)為一階段的生活對于處理其它的一些事情同樣有效和令人滿意。

【第4句】： 采取行動(dòng)我們越想要遠(yuǎn)離酒精，想喝酒的念頭就越揮之不去。

因此簡單地遠(yuǎn)離酒（或不去想喝酒）是不夠的。

一旦停酒之后 ，那些空余出來的時(shí)間要如何打發(fā)? 我們中大部分人都有正式工作要做，但仍然有許多空出的時(shí)間必須打發(fā)。

所以我們必須培養(yǎng)新的愛好、安排豐富多彩的活動(dòng)，以填補(bǔ)這些時(shí)光，同時(shí)也給原本一度沉迷于酒精之中的精力找到適當(dāng)宣泄的渠道。

可以做的適合于我們并有意義的事有很多。

1．戒酒的初期，可以散步或者快走。

尤其是去未曾到過的新地方。

去公園或鄉(xiāng)間小道悠閑地漫步，但不是累人的急行軍。

2．閱讀。

雖然我們有些人無法定下心來看書， 但是我們真的該好好看一些書籍，以此使自己開闊視野，增加生活的閱歷，同時(shí)更加專心。

3．逛博物館或畫廊，有些人選擇攝影也很不錯(cuò)。

4．游泳、跑步、騎自行車、瑜珈或醫(yī)生建議的其它運(yùn)動(dòng)。

5．著手處理忽略已久的家庭雜務(wù)。

整理衣柜、梳妝臺(tái)、將文件分門別類歸檔、或是處理我們拖延很久的事務(wù)。

但我們在做這些事時(shí)，不要貪多，量力而行。

不要一次清理整個(gè)廚房或是整理所有文件， 而是一次清理一個(gè)抽屜或一個(gè)檔案夾，其它工作改天再做。

6．嘗試培養(yǎng)新的嗜好。

選擇不會(huì)太昂貴或要求太高、純粹娛樂消遣、沒有競賽壓力卻令人耳目一新、振作精神的活動(dòng)。

例如歌唱、寫作、熱帶魚、木工、籃球、烹飪、賞鳥、業(yè)余表演、木雕、園藝、吉他、電影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。

許多人發(fā)覺，自己現(xiàn)在真正喜愛的活動(dòng)竟然是過去從未考慮嘗試的嗜好。

7．重拾往昔樂趣。

一件你多年沒有潤色的水彩畫、桌球或圍棋、閱讀札記等，延續(xù)這些愛好。

但如果覺得已不再適合你，就直接舍棄。

8．去上課。

學(xué)習(xí)日語或是英語

喜愛歷史或數(shù)學(xué)

想了解考古學(xué)或人類學(xué)

或者烹飪、電腦操作，那就去參加函授課程、電視大學(xué)或成人教育（只為興趣，不一定要有學(xué)分證書）。

還有很多地方都有每周只要上一天的課程，何不嘗試一下

上課不僅可以開闊視野，更可以拓寬生活領(lǐng)域。

萬一你對上課內(nèi)容感到厭倦，不要猶豫馬上退出。

學(xué)會(huì)放棄對自己無益或是沒有正面、積極、健康意義的活動(dòng)，我們才能夠鼓起勇氣重新面對，才有機(jī)會(huì)去領(lǐng)略喝酒之外嶄新的生活層面。

9．自愿去做一些有用的服務(wù)。

許多醫(yī)院、兒童服務(wù)機(jī)構(gòu)、社會(huì)福利團(tuán)體都非常需要志愿者提供各項(xiàng)服務(wù)。

我們可以有很多選擇，當(dāng)我們能夠?qū)λ擞兴暙I(xiàn)時(shí)， 即使只是微不足道的服務(wù) ，我們也會(huì)覺得特別受用，甚至在談?wù)搮⑴c這些活動(dòng)的過程及其相關(guān)訊息時(shí)，我們也會(huì)感覺非常有興趣而特別投入。

10．打扮自己。

我們大部分人知道很多方式剪個(gè)新發(fā)型、穿件新衣服、換副眼鏡、甚至更新牙齒，都會(huì)有出乎意料、令人愉悅的效果。

11．放松地玩

并非我們?nèi)粘Ｉ钪兴鞯拿恳患露家欢ū仨氁e極進(jìn)取、求新求變。

我們也需要去做一些純粹只為了興趣的活動(dòng)，諸如你喜歡的風(fēng)箏、動(dòng)物園、喜劇電影、靈魂音樂、偵探小說等等；都不喜歡的話，找其它一些好玩而又與喝酒無關(guān)的活動(dòng)，純粹為了犒賞自己。

【第5句】： 改變舊有習(xí)慣在我們酗酒的過程中，固定的時(shí)段、熟悉的地點(diǎn)以及習(xí)慣的活動(dòng)。

尤其是在疲累、饑餓、寂寞、憤怒或是特別高興的時(shí)候，這些看似平常、重復(fù)出現(xiàn)的場景，對我們清醒的生活而言都是危險(xiǎn)的陷阱。

我們剛開始戒酒時(shí)，回顧過去喝酒的習(xí)慣對找到克服酒癮的方法很有幫助。

我們經(jīng)常習(xí)慣買酒的地方也許是上班途經(jīng)的某個(gè)超市，我們每個(gè)人總是有自己最喜愛的喝酒地點(diǎn)。

不管是和朋友的飲酒作樂，還是每天固定時(shí)間的習(xí)慣性小酌，我們都可以從過去喝酒的軌跡中發(fā)現(xiàn)自己習(xí)慣在什么時(shí)間、哪些日子喝酒。

我們可以調(diào)整所有一切與喝酒問題有關(guān)聯(lián)的生活細(xì)節(jié)。

【第6句】： 使用甜食或飲料盡量不要讓自己餓著肚子——饑腸轆轆時(shí)，想喝酒的沖動(dòng)顯得更為強(qiáng)烈。

這時(shí)候吃點(diǎn)甜食或是小點(diǎn)心、營養(yǎng)食品似乎能夠減低我們對于酒精的渴望。

因?yàn)樘鹞赌軌蛞种坪染频臎_動(dòng)，進(jìn)食過程本身也會(huì)帶來一連串新的肢體動(dòng)作: 喝飲料、牛奶、吃餅干、水果時(shí)的咀嚼、吞咽等等，也對改變以往飲酒時(shí)的舊有習(xí)慣很有幫助。

有些酒鬼聽到建議多吃東西以取代喝酒時(shí)，可能會(huì)憂慮會(huì)不會(huì)越吃越胖。

其實(shí)以健康、均衡的飲食取代酒精中乙醇的熱量供應(yīng)后，有些體重超標(biāo)的人反而去除了多余的脂肪而減輕了體重。

當(dāng)然有些人可能會(huì)發(fā)胖，但這是可以控制的——畢竟減肥比戒酒容易的多。

而依據(jù)目前醫(yī)學(xué)研究的結(jié)論，多吃富含維生素B的食物，不關(guān)能夠彌補(bǔ)我們長期嗜酒引起的維生素缺失，對于降低酒癮也有幫助，因此每天補(bǔ)充復(fù)合維生素特別是維生素B是有意義的。

所以下次我們面對想要喝酒的沖動(dòng)時(shí)，不妨吃點(diǎn)甜食或飲料。

起碼可以將想喝酒的念頭往后挪一兩個(gè)小時(shí)。

8 、充分的休息嚴(yán)重酗酒的人一般不了解自己身體為什么疲憊。

其實(shí)，至少有三個(gè)源自于酒精特點(diǎn)的原因：①酒精屬于高熱量飲料，能夠快速提供能量；②酒精麻痹了中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使得酗酒者無法察覺到身體不適的癥狀；③當(dāng)酒醉麻痹狀況逐漸消失后，隨之而來的焦慮又引起另一種緊張感。

在我們停酒后，焦慮不安的感覺仍會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，并導(dǎo)致躁郁及失眠。

同時(shí)我們也經(jīng)常感到十分疲倦和昏昏欲睡，這兩種情況時(shí)常會(huì)交替出現(xiàn)。

隨著停酒過程的延續(xù)，這兩個(gè)問題都會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，毋需擔(dān)憂。

這就提醒我們，初期停酒階段必須要有充分的休息。

因?yàn)楫?dāng)我們疲倦時(shí)，往往又會(huì)產(chǎn)生再端起第一杯酒的念頭。

我們很多人急欲了解為何有時(shí)會(huì)無緣無故地、突然間出現(xiàn)想要喝酒的沖動(dòng)。

如果我們仔細(xì)分析當(dāng)時(shí)的情況，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種情況經(jīng)常發(fā)生在我們感覺特別疲憊的狀態(tài)時(shí)，只是我們當(dāng)時(shí)不了解其中的關(guān)聯(lián)性。

我們常常消耗了過多體力又得不到充分休息，一般而言，此時(shí)只要吃份快餐、小點(diǎn)心或者小睡一會(huì)兒就能立即恢復(fù)，同時(shí)想要喝酒的念頭也會(huì)煙消云散；即使我們沒有立即入眠，但只要躺一會(huì)兒或在椅子上小憩片刻，都能夠放松心情，消除疲勞。

當(dāng)然，如果我們能在每天的計(jì)劃中為自己安排出足夠的休息時(shí)間，會(huì)有更好的效果。

停酒后常常出現(xiàn)失眠的各種狀況。

而“失眠”太多的被我們作為需要喝一兩杯的借口，因此我們必須采取一些措施以幫助自己避免再去喝酒。

有時(shí)候與其躺在床上翻來覆去無法入眠，倒不如索性做些自己喜歡的事情。

即使是在凌晨一兩點(diǎn)鐘，亦不妨起來閱讀或?qū)懽?，直到身體需要休息時(shí)為止。

重新檢查自己的生活起居習(xí)慣，看是否因某種不良習(xí)慣造成了自己的睡眠障礙。

例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡

飲食是否適度節(jié)制

有沒有適量的運(yùn)動(dòng)

消化道系統(tǒng)的運(yùn)作是否正常

另外，很多傳統(tǒng)的老偏方對解決失眠問題也很有效。

例如，喝杯熱牛奶、深呼吸、熱水澡、閱讀一本單調(diào)、乏味的書或是欣賞輕音樂等等。

如果情況沒能改善甚至持續(xù)惡化，我們建議去尋求一位比較高明的、同時(shí)了解酒癮問題的醫(yī)師診治。

我們必須謹(jǐn)記：安眠藥并不能解決我們嗜酒者的失眠問題。

經(jīng)驗(yàn)表明，依賴藥物，最終不可避免的會(huì)復(fù)飲

況且借助藥物入眠，需要承擔(dān)很大風(fēng)險(xiǎn)。

因此，我們寧愿忍受短期的不適，也不愿冒險(xiǎn)借助藥物，直到身體重新恢復(fù)健康的睡眠習(xí)慣。

在擺脫酒精的桎梏后，我們很多人曾在夜深人靜或是黎明破曉時(shí)，驚懼的發(fā)現(xiàn)自己竟然做了一個(gè)鮮明生動(dòng)的有關(guān)自己復(fù)飲的噩夢。

我們對于復(fù)飲的狀況感到如此的震驚與痛苦，但這種現(xiàn)象并不是一件壞事，它表示：我們確實(shí)已經(jīng)痛改前非，領(lǐng)悟到自己不能再這樣繼續(xù)狂喝濫飲，所以我們在夢中、在潛意識(shí)里也認(rèn)同自己保持清醒的選擇。

當(dāng)我們可以滴酒不沾安然入眠，感覺是如此的美好，一種身心純粹愉悅的享受，從此不必再經(jīng)受宿醉的痛苦折磨，也勿需擔(dān)心酒后失態(tài)、記憶一片空白等窘境的出現(xiàn)。

這意味著，我們已經(jīng)能夠以感恩而又充滿希望的心情迎接嶄新一天的到來了

9 、謹(jǐn)慎喝酒的場合在戒酒的初期， 與從前的酒肉朋友保持適當(dāng)距離，或者找個(gè)合理的借口來避開以喝酒為主要活動(dòng)的宴會(huì)是明智的做法。

但是遲早我們必須出席一些喝酒的聚會(huì)，因此如何面對酒局很重要。

如果主人是老朋友，可以事先告知自己現(xiàn)在已經(jīng)戒酒； 或至少有一位同伴知道我們正在戒酒 ，并了解到它對我們的重要性——他能聲援你并減少你將承受的壓力。

另外如果在出席宴會(huì)之前在胃里先補(bǔ)充一些營養(yǎng)東西對于你穩(wěn)定情緒是有益的， 你也可以隨身帶著一小包你最喜歡的糖果或是替代食品 。

有時(shí)候如果在吃完晚餐后，晚上還有很長的喝酒時(shí)間時(shí)，我們也可以提前離開。

大多數(shù)的人幾乎完全不在意我們的離去， 他們太忙著喝酒或是諸如此類的事 。

總體而言我們不要過于緊張，因?yàn)?1) 別人喝酒并不像我們原先所以為的那樣 (2) 非常 、非常少人注意到或在乎我們是否喝酒 （3）愛護(hù)我們的朋友或親戚，他們樂于見到我們不喝酒。

聚會(huì)時(shí)也許會(huì)有喝酒的親戚朋友詢問 :“ 你喝什么? “ “ 只喝一杯沒關(guān)系 ““ 你為何不喝? “ … 等等 諸如此類的話。

我們盡量采取不說謊同時(shí)也讓其它人能夠比較快了解和接受的方式進(jìn)行說明。

例如” 健康因素”和 “ 醫(yī)生的吩咐 “ “ 我發(fā)現(xiàn)自己不適合喝酒 “。

一般人都能接受我們現(xiàn)在已經(jīng)不喝酒的事實(shí)，同時(shí)停止詢問我相關(guān)問題。

當(dāng)然越早向我們熟識(shí)的人坦白事實(shí)的真相對自己越好。

大部分友善的人會(huì)贊賞我們的誠實(shí)并鼓勵(lì)我們?yōu)閿[脫酒癮所付出的努力。

對別人大聲說出我們不喝酒可以給我們自己很大的幫助， 強(qiáng)化我們保持清醒的決心，同時(shí)可能會(huì)有一項(xiàng)附帶作用 : 有時(shí)候當(dāng)我們做出如此的聲明后，會(huì)鼓勵(lì)其它有些想要或需要喝酒的人不喝，別人并不會(huì)看低你。

當(dāng)我們被問到想喝點(diǎn)什么時(shí)，我們大部分人可以接受汽水或其他飲料，如此一來可以讓自己更自在。

很正常的，我們并不希望別人過于關(guān)注我們戒酒的事，而是希望能夠以謹(jǐn)慎和隱密的方式而非公開的方式昭示眾人。

但有時(shí)候一位好心、出于善意的朋友或家人，無意中過度關(guān)心我們酒癮疾病的康復(fù)情況 。

這可能會(huì)使我們感到相當(dāng)為難，這時(shí)最好試著忍耐，通常不會(huì)超過2分鐘 ，等到我們感覺較為冷靜時(shí)， 我們能平靜的解釋我們真誠的感激他們的關(guān)心。

有時(shí)候一個(gè)喝了很多酒的人或者原來的酒友，對于你突然不喝酒不滿意，你碰到這種強(qiáng)迫的情況并心情不愉快時(shí)，請記住有千上萬正在戒酒的吧友支持你，即使我們不在現(xiàn)場，但我們的心與你同在 。

你要學(xué)習(xí)避開這一類的人，有時(shí)候完全可以找個(gè)借口直接離開，即便得罪這類人也不是什么大不了的事。

畢竟我們不過是采取必要的措施以維護(hù)自己的健康。

【第10句】： “寬于待已，寬以待人”回顧我們飲酒的經(jīng)歷就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們的飲酒問題看起來總與其它人有關(guān)。

當(dāng)我們嗜酒后，我們對別人的態(tài)度會(huì)變得好辯而好斗。

我們的憤怒及恐懼甚至經(jīng)常指向無辜的人。

我們對身邊的人過于敏感，因而懷有怨恨。

當(dāng)我們停止飲酒，感到莫大的安慰。

但我們很難保證情緒的穩(wěn)定，我們必須面對一個(gè)現(xiàn)實(shí)：在任何地方都會(huì)有這樣一些人，他們有時(shí)候說的一些話令我們難以認(rèn)同，或者他們做的什么事是我們不喜歡因而引起我們的情緒波動(dòng)。

我們發(fā)現(xiàn)，在這樣的情況下對自己說，“啊，好了，‘寬于待已，寬于待人’吧”，是極有幫助的。

努力嘗試著理解別人，尊重別人的選擇，尊重他們的行為和權(quán)利，特別是那些以錯(cuò)誤方式對待我們的人是值得的。

我們以禮相待，期待他們給予我們同等的禮貌。

我們可以在鄰里間、公司找到志趣相投的朋友。

當(dāng)我們把時(shí)間花在我們喜歡的人身上，我們就很少會(huì)被那些難以相處的人所煩惱。

慢慢地，我們發(fā)現(xiàn)我們會(huì)自然地不再懼怕那些會(huì)激怒我們的人，不再急切地從他們身邊走開，當(dāng)然我們不是等著讓他們來激怒我們，也不試圖改變他們，只是因?yàn)槲覀冏约河辛烁淖儭?/p>

我們決不讓自己對別人產(chǎn)生太多的怨恨情緒，特別注意那個(gè)促使我們飲酒的尺度。

我們發(fā)現(xiàn)，沒有人能操縱我們的愿望或毀滅我們的生活。

“寬以待人”——這句口號的前半部分同樣有價(jià)值：“寬于待已”

當(dāng)我們充分地享受充滿趣味而豐富多彩的生活時(shí)，我們就樂于讓別人去按任何他們自己所喜歡的方式生活。

現(xiàn)在是否想起了什么人正在困擾你

如果有，試試推遲考慮他（她），不管那個(gè)人曾經(jīng)多么讓你一想起來就會(huì)怒火中燒。

但此時(shí)此刻，為什么不先把他（她）放在一邊，而你繼續(xù)讀下一段

寬于待已

把目光放在自己的生活上面。

我們的觀點(diǎn)是，保持清醒開辟了一條嶄新的生命與幸福的道路。

犧牲任何的忌恨與爭論都是值得的……好了，暫時(shí)不去想那個(gè)煩擾你的人，冷靜下來，讓我們看看下面的建議會(huì)不會(huì)對你有幫助。

搞笑二人相聲劇本!校園的

急，最好馬上，要新的，不要復(fù)制，復(fù)制的我也會(huì)啊

男女的什么都可以

謝謝

KFC之爆笑顧客（你可以自己串起來哦~

比如一個(gè)人當(dāng)營業(yè)員，其他人當(dāng)顧客~

也可以用自述的方式表達(dá)。

比如：A：悲劇，最近工作真是無語

B：怎么啦?A:我遇到了N個(gè)外星來的........然后你們就用表演形式表達(dá)。

相聲要講究創(chuàng)新的，有自己的東西，才能打動(dòng)人心哦

）1 一個(gè)男人走到前臺(tái)，只對我說了一句，“你先給我找個(gè)座。

” 2 顧客沖進(jìn)來直奔前臺(tái) ：“小姐,給我來一個(gè)莫斯科雞肉卷。

” 我：“對不起,我們只有墨西哥和老北京的。

” 顧客:“……那我要莫斯科的。

” 我：…… 3 中年婦女過來點(diǎn)餐：“給我一個(gè)麥當(dāng)勞。

” 我：“不好意思，我們這是肯德基。

” 女：“哦

那給我來個(gè)肯德基。

” 我：無語，掉頭我就走了，實(shí)在不知道怎么跟她說了…… 4 一名顧客走到前臺(tái)。

顧客：“給我一個(gè)小碗。

我：“啊

” 顧客指指菜單我才明白是要圣代。

我：“圣代是吧，您要什么口味啊?” 顧客：“蘋果的。

” 我：“啊

對不起從沒賣過蘋果的。

” 顧客：“那個(gè)綠色的是什么

” 我：“哦，那是蘆薈口味的。

” 顧客：“蘆薈

那不是花么

能吃么

” 我：“能

” 顧客：“算了，我從不瞎吃。

我要咖啡味的吧。

” 我：(茫然狀)“對不起啊，也從沒賣過咖啡味的。

” 顧客：“那黑色的是什么

” 我：“那是巧克力的。

” 顧客：“算了，巧克力太甜，我要那個(gè)紅色的吧。

是草莓的吧。

” 我：(超級興奮,可猜對一回。

)“是，您要幾個(gè)

” 顧客：“一個(gè)，不過我不吃芝麻，你把草莓籽都幫我挑出去。

” 我:!@~#$%^&&**~!@#$%^&* 5 一個(gè)老太太進(jìn)來，態(tài)度非常和藹的說：“姑娘，給我來一斤雞翅。

” 6 “我要兩個(gè)田園漢堡，一個(gè)不放肉，另一個(gè)加兩片肉……” 7 一次一個(gè)小孩進(jìn)來說：“給我20包番茄醬。

” 我說：“小朋友，我們給不了你那么多，再說你要那么多干什么 啊

” 他說：“我媽說晚上給我做櫻桃肉。

” 8 “來個(gè)火炬。

” “啊

” “就是拿在手裏的那種。

” 9 一位顧客走到前臺(tái)。

顧客：“我要草莓新地。

” 我：“好，一個(gè)草莓圣代。

” 顧客：“不是這個(gè)，我要草莓新地

” 我：“嗯

哦，麥當(dāng)勞叫新地，肯德基叫圣代。

都一樣，我們這里是肯德基。

” 顧客：“哦，草莓新地，草莓圣代，一樣啊。

” 我：“對，先生您真聰明

” 顧客：“哈哈哈哈，那我要巧克力新地吧。

” 我：~!@#$%^&*~!@#$%^&* 10 一個(gè)老大爺?shù)角芭_(tái)點(diǎn)餐，看著很熟練，都不猶豫就指著餐盤說：“我要一個(gè)哥西墨

” 我當(dāng)時(shí)真的不想干了

11 加菲上市。

一個(gè)顧客買全家桶問了句：“我買了這么大一桶，（邊說邊摸著展示的加菲）送我一個(gè)小老虎行么

” 12 顧客：“給我來個(gè)新加坡肉卷

” 我對配餐員說：“你先點(diǎn)著，我先去后邊笑會(huì)去

” 顧客：“給我來對奧斯卡烤翅。

” 我：狂暈

13 有一天，一個(gè)歐吉桑大搖大擺的走進(jìn)來，來到柜臺(tái)前。

嗓門很大的說道:“我要一個(gè)‘強(qiáng)暴雞米花’

” 14 一位顧客掏出2張優(yōu)惠券扔桌上，說：“就要這兩樣，帶走。

” 我：“漢堡要辣的還是不辣的

” 顧客：“嗯。

” 我：“漢堡要辣的還是不辣的

” 顧客：“嗯。

” 我：“你～漢～堡～是～要～辣～的～還～是～不～辣～的

” 顧客：（恍然大悟）“要辣的。

” 我：“那圣代呢

” 顧客：“要辣的。

” 15 我：歡迎光臨肯德基，請問需要點(diǎn)什么

顧客：請問附近麥當(dāng)勞怎么走

我：#￥@%@……￥

福克納的一本書名字

回眸莞爾朋友，你好。

你在提問中所說到的《the marble faun》是美國意識(shí)流小說代表作家威廉·?？思{(William Faulkner l897-1962)出版于1924年的第一部詩集《大理石牧神》(也有譯作《大理石雕像》或者《云石林神》的)以下則是威廉.?？思{的相關(guān)資料： 美國作家威廉·?？思{(William Faulkner l897-1962)，出身名門望族，全名威廉·卡斯伯特·福克納。

支配這個(gè)家族想象力的是?？思{的曾祖父威廉·克拉科·?？思{老上校。

他既是種植園主，又是軍人、作家、政治家。

他還是經(jīng)營鐵路的企業(yè)家，他修的鐵路是當(dāng)?shù)匚┮坏蔫F路。

牛津小鎮(zhèn)留下老上校鮮明的痕跡。

老上校死后，墳頭矗立著一座8英尺高的意大利大理石雕像。

講老上校的傳奇故事成為人人參與的一項(xiàng)儀式。

他的曾祖父威廉·克拉克·?？思{在密西西比州北部是個(gè)很有名的歷史人物，在當(dāng)年南部邦聯(lián)軍內(nèi)任上校，修建過一條鐵路，州內(nèi)一個(gè)鎮(zhèn)也是以他的名字?？思{來命名。

他還著有幾本小說和其他一些作品，這種文學(xué)傳統(tǒng)一直在家中傳承了下來。

?？思{作品中的“約翰·薩托里斯上?！本褪窃谒娓傅幕A(chǔ)上創(chuàng)作而來。

但是威廉·福克納的父親卻被普遍認(rèn)為是一個(gè)不肖子孫，他的工作換了一又一個(gè)，卻永遠(yuǎn)找不到自己安身立命之地。

但?？思{為他的母親自豪，她意志堅(jiān)定，自尊心強(qiáng)。

屢屢失敗的父親與堅(jiān)強(qiáng)自尊的母親勢不兩立，在童年，母親經(jīng)常強(qiáng)迫他在“軟弱”和“堅(jiān)強(qiáng)”中做出選擇，讓他從小就體驗(yàn)到深深的分裂和痛苦。

威廉·?？思{比同齡人長得矮小，整個(gè)童年都在希望自己能長得高大些。

曾祖的榮耀與父親的落寞構(gòu)成的巨大反差，家庭的分裂加上身體上的劣勢，促使他對想象力從喜歡發(fā)展到依賴。

福克納逐漸遠(yuǎn)離集體活動(dòng)，甚至逃學(xué)。

威廉·福克納把自己看作是曾祖父的孩子，從兒童時(shí)代就模仿老上校生活。

他棄絕不用父親的名字卡斯伯特，而把家族巨人的名字威廉看成是自己真正的名字。

9歲的時(shí)候他就開始說，“我要像曾祖爺爺那樣當(dāng)個(gè)作家”——這句話他一再重復(fù)，變成一句口頭禪。

?？思{筆下的劇情浸染著人物的復(fù)雜心理變化，細(xì)膩的感情描寫穿插其中。

他作品最大的外在特點(diǎn)是綿延婉轉(zhuǎn)、結(jié)構(gòu)極為繁復(fù)的長句子和反復(fù)斟酌推敲后選取的精巧詞匯。

他一生多產(chǎn)，令很多美國作家羨艷不已，不過也有很多人對其持批評態(tài)度。

他和風(fēng)格簡潔明了、干脆利落的海明威更是兩個(gè)極端。

一般認(rèn)為他是1930年代唯一一位真正意義上的美國現(xiàn)代主義作家，與歐洲文學(xué)試驗(yàn)者喬伊斯、伍爾芙、普魯斯特等人遙相呼應(yīng)，大量運(yùn)用意識(shí)流、多角度敘述和陳述中時(shí)間推移等富有創(chuàng)新性的文學(xué)手法。

?？思{深受家庭傳統(tǒng)和南方風(fēng)土人情的影響。

他的作品中有南方人特有的幽默感，深入刻畫黑人與白人的地位、相處、矛盾等敏感問題，生動(dòng)描繪出惟妙惟肖的南方人形象。

寫作生涯早期，一位編輯錯(cuò)將他的名字拼為“Faulkner”，福克納本人也決定將錯(cuò)就錯(cuò)使用下去。

?？思{也是一位出色的推理小說作家，出版過一系列的犯罪小說《馬棄兵》（Knight’s Gambit），主角為律師加文·施蒂芬斯（Gavin Stevens，也出現(xiàn)在?？思{其他一些小說內(nèi)），對約克納帕塔法郡的人情世故了如指掌。

福克納的很多小說都設(shè)在這個(gè)虛構(gòu)的約克納帕塔法郡（Yoknapatawpha County）中，原型是他故鄉(xiāng)所在的拉斐特郡（Lafayette）。

約克納帕塔法是?？思{作品的標(biāo)志，是文學(xué)史上有名的虛構(gòu)地點(diǎn)之一。

他在牛津（密西西比州）的故居也改成了博物館，由密西西比大學(xué)管理。

后來他搬到好萊塢，開始了編劇的生涯，為《夜長夢多》（The Big Sleep，1946）和海明威的《猶有似無》（To Have and Have Not）改編電影劇本，導(dǎo)演都是霍華德·霍克斯（Howard Hawks）。

?？思{和霍克斯的秘書梅塔·卡彭特還有一段戀情。

他也是個(gè)出名的酒鬼，縱貫一生都浸泡在酒精之中。

據(jù)傳他在喜事之后會(huì)更豪飲，一喝就會(huì)持續(xù)很久。

而且經(jīng)常躺在床上喝，還要家人帶酒來陪他。

有一則趣聞這樣描繪：1949年得知自己榮獲諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)后，他準(zhǔn)備在去斯德哥爾摩之前喝得酩酊大醉。

通知的當(dāng)天，他侄子也拿酒來拜訪，慶祝在一場橄欖球比賽中大獲全勝。

雖然當(dāng)時(shí)醉得神志不清，?？思{還是將這兩件事的時(shí)間放在一起比較，一下子意識(shí)到家人是在騙他，改動(dòng)了去瑞典的日期，為的就是怕他在領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候還醉醺醺的。

知道真相后，他還是一直喝到了真正啟程為止。

他在斯德哥爾摩發(fā)表的得獎(jiǎng)感言是諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)最精彩的感言之一。

他說道：“我拒絕認(rèn)為人類已經(jīng)走到了盡頭……人類能夠忍受艱難困苦，也終將會(huì)獲勝。

”這席發(fā)言和他的性格十分吻合。

他捐獻(xiàn)了自己獲得的獎(jiǎng)金，要“成立一個(gè)基金以支持鼓勵(lì)文學(xué)新人”，最后建立了國際筆會(huì)\\\/?？思{小說獎(jiǎng)。

福克納的小說泄露他一生努力掩飾的一切：他把分裂和痛苦的肇始與勢不兩立的父母的所作所為聯(lián)系起來。

《押沙龍，押沙龍》中羅莎克爾·德菲爾德小姐在母親的死亡和父親的生存之間進(jìn)退兩難，發(fā)現(xiàn)自己的童年還沒領(lǐng)略就消失了的悲劇，其中有?？思{的痛苦的影子。

福克納和埃斯特爾青梅竹馬，“小情人”的關(guān)系持續(xù)多年。

但是因?yàn)樗且粋€(gè)沒出息的父親生下的不成器的兒子，他看來是個(gè)無望的求婚者。

雙方的父母都不同意他倆的結(jié)合，認(rèn)為他無固定職業(yè)，無前途可言，沒有資格談婚論嫁。

眼看著埃斯特爾與人訂婚，“他的世界破碎了。

”個(gè)人世界的崩潰，外在世界也在瀕臨崩潰。

第一次世界大戰(zhàn)爆發(fā)，統(tǒng)治西方近一個(gè)世紀(jì)的和平、繁榮和進(jìn)步瀕臨末日。

也許自己能在世界的崩潰中有所作為

他夢想實(shí)現(xiàn)曾祖父那樣的榮耀，他決心當(dāng)飛行員。

他找到兵站，但被退了回來。

人家嫌他身材矮小，體質(zhì)羸弱。

他接連遭受到情人、親人和家鄉(xiāng)征兵站的拋棄，無法在牛津再呆下去了。

他踏上了去紐黑文的英國征兵站的征程。

到那兒，他編造身份、偽造文件作為英國人威廉·福克納被接收了，受訓(xùn)當(dāng)皇家空軍飛行員。

他練習(xí)柔軟體操、急行軍、學(xué)習(xí)航空和飛行原理。

眼看就要駕機(jī)參戰(zhàn)了，孰料戰(zhàn)爭于1918年11月11日結(jié)束了。

他于12月初回到牛津，沒有受傷、沒有獎(jiǎng)勵(lì)、和表揚(yáng)。

失戀加上英雄無用武之地，福克納體味了自己命運(yùn)的多舛。

碌碌無為的生命，雖然讓他一事無成，但他看到了更加廣闊的世界。

福克納獨(dú)坐書房時(shí)，默然眺望窗外，在日漸消失又日漸興起的世界中，他既看到榮華富貴，也看到殘酷無情：為了讓地上長出可供牟利的東西來，可以不惜奴役一個(gè)民族、毀壞一片原野。

他看到了庸俗、卑鄙、不擇手段和旺盛的精力。

他更看到自己：一個(gè)羞怯的苦惱的人，疑慮、恐懼、擔(dān)憂，失落感和黑暗感步步逼近，對種種生活問題一籌莫展。

若要想在今后一生中保持自尊，必須有所作為，他對自己說。

這時(shí)，他的內(nèi)心涌動(dòng)著兩種互相矛盾的沖動(dòng)，創(chuàng)造的沖動(dòng)和破壞的沖動(dòng)，他回憶，同時(shí)進(jìn)行審判、剖析。

這種雙重性日漸成為他處理經(jīng)歷和往事的慣用方式和特征。

他通過想象和模仿的策略，從偉大的祖先身上吸取精神動(dòng)力的題材。

成年以后，他屢次想起那些講到曾祖父的故事，常常激動(dòng)不已。

他的曾祖父成了他生活中的偉大人物，精神向?qū)А?/p>

像曾祖父那樣成就軍功是不可能了，這時(shí)對他來說，小時(shí)候“我要像曾祖爺爺那樣當(dāng)個(gè)作家”這句話響徹耳根。

活在世上，只有寫作，寫虛構(gòu)小說，才能駕馭這個(gè)魚龍混雜的世界，才能超脫困惑、跨出死胡同、走向?qū)幹k的天地。

對于他來說，只有另一個(gè)世界足以成為這一個(gè)世界的治療。

他決定把天才全部貢獻(xiàn)給藝術(shù)。

他醉心于過去，忠實(shí)于想象。

他害怕時(shí)光無情流逝，害怕女孩變成女人。

福克納把自己的生存環(huán)境渲染成浪漫氣息濃郁的世紀(jì)末。

福克納創(chuàng)造了從憤怒困惑地說話的老是向后看的幽靈昆丁，到不怒不悲、甚至毫不留戀地接受“文化變遷”的拉克里夫。

?？思{發(fā)現(xiàn)，人生具有亦悲亦喜的雙重性：明知人被時(shí)光的洪流沖走，卻無法向時(shí)光報(bào)復(fù)的悲劇性；人雖被時(shí)光的洪流沖走，卻可以盡情地享用時(shí)光的喜劇性。

?？思{內(nèi)心分裂深重，他害怕死于分崩離析，這使他對藝術(shù)的依賴逐日加重。

他始終有一種恐懼，恐懼有一天不僅創(chuàng)作的狂喜會(huì)消失，連創(chuàng)作的欲望以及值得一寫的內(nèi)容都會(huì)消失。

這種恐懼只有當(dāng)他的目光被老作家安德森引導(dǎo)到自己的故鄉(xiāng)上才戛然而止。

“我發(fā)現(xiàn)這塊郵票大的故土值得一寫，活得多長，一輩子也寫不完。

”一個(gè)個(gè)人物、家族和社會(huì)開始在想象中繁殖，場面和情節(jié)開始衍生，想象力瘋狂地從一種可能飛到另一種可能，不斷地涌現(xiàn)新發(fā)現(xiàn)，像開掘一個(gè)金礦。

?？思{不停地寫作，不斷有作品發(fā)表，卻永遠(yuǎn)掙不到足夠的錢。

已經(jīng)寫出了《喧囂與騷動(dòng)》、《我彌留之際》、《押沙龍，押沙龍》等小說的?？思{，并沒有得到相匹配的名聲和金錢。

福克納渴望成功，但貧困和默默無聞的生活長期磨練著他。

他要一次次的通過寫他非寫不可的東西來謀求生存。

福克納已經(jīng)看清了自己的命運(yùn)。

他發(fā)現(xiàn)自己的命運(yùn)將是不斷地寫書。

這樣的命運(yùn)意味著，他要?jiǎng)?chuàng)作——要侍奉心中的一個(gè)夢和一團(tuán)火：