一、有些人，似荷，只能遠觀；有些人，如茶，可以咀嚼；有些人，像風，不必在意；有些人，是樹，值得依靠。我們要不拘一格，任何人都不是你的復制與想像，不必用自己的需求，要他人是什么或不是什么，做什么或不做什么。每人都有喜歡的生活，沒人是你的全集。時光，濃淡相宜；人心，遠近相安。

二、痛苦源于比較，一個人，當住在一間小木屋里時，木屋已經(jīng)足夠擋風遮雨，為他提供必要的休憩環(huán)境，他很快樂。可是有一天，小木屋旁忽然出現(xiàn)了大房子，從此他的笑容不再如從前那樣恬淡自然。人生，活的是心態(tài)，既要積極向上，又要知足常樂。人生的追求，要活得比以前好，不是活得比別人好！

三、人生莫過做好三件事：一是知道如何選擇，找一條適合自己的路，別左顧右盼，莫貪多求快，不要誤入亂花迷了眼；二是明白如何堅持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿隨意盲從，堅守這一刻，才能看到下一刻風景；三是懂得如何放棄，屬于你的終究有限，放棄繁星，才能收獲黎明。

四、人的一生中，我們有許多轉(zhuǎn)念的機會，人生在世，注定要受許多委屈。別讓小小的委屈難過左右你的情緒，干擾你的生活。學會原諒，學會篤定，不要拿別人的錯誤來懲罰自己。怨別人，苦的是自己的心。試著去愛，不要活在嗔恨的苦海中。

五、人生的一切煩惱，皆是因為心病。有什么樣的心境，便會有什么樣的人生。你心中裝的是什么，你看到的就是什么。如果你心中全是煩惱，那么你看到的自然也是煩惱；如果你心中滿是快樂，看到的當然也是快樂。坦然地放開心胸，淡然地看待人生的諸多煩惱，快樂必會不請自來。

六、人生，有多少計較，就有多少痛苦；有多少寬容，就有多少歡樂。痛苦與歡樂都是心靈的折射，就像鏡子里面有什么，決定于鏡子面前的事物。心里放不下，自然成了負擔，負擔越多，人生越不快樂。計較的心如同口袋，寬容的心猶如漏斗。復雜的心愛計較，簡單的心易快樂。

七、我們控制不好情緒，一是我們修行不夠，二是我們接觸了讓我們產(chǎn)生負面情緒的人與事。當我們的情緒受到影響時，適當?shù)倪h離負面的環(huán)境，讓自己平息下來。冥想一些快樂的人與事或者一次遠行，心胸開闊起來，再回頭看之前的是是非非，一切也就釋然了。很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就會越攪越大。

八、該來的都會來，該走的都會走，緣起緣滅、終有時，隨緣、順緣、不強求；遇到任何情況，面對、接受、處理、放下、不苛求。借了一副空皮囊而來，臨了又空空無一物地去，人生幾十年，不過如此。

九、生活中，做不完的事情，停一停，放松心情；掙不夠的錢財，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說一說，心境寬廣；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的旅程，緩一緩，漫步人生。

十、讓你煩惱的人，是來幫你的；讓你痛苦的人，是來渡你的；讓你怨恨的人，是你生命的貴人；讓你討厭的人，是助你成長的；他們都是你自己的不同側(cè)面，是另一個你自己。相反，你喜歡深愛的事物，常給你制造痛苦帶來煩惱，它們是你的影子，讓你老是也抓不住。是故，保持一個好心態(tài)去面對才是真理。

十一、【人生有三種苦】你得不到，所以痛苦；得到了，卻不過如此，也會覺得痛苦；輕易地放棄了，后來卻發(fā)現(xiàn)，原來它在你生命中是那么重要，所以覺得痛苦。既然，得不到、得到了、放棄時都會痛苦，何不把人生的得失看輕一些，保持一顆平常心，痛苦不就會隨之而減輕嗎？以一顆平常心看待得失，人生完全可不苦。

十二、看別人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠。人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復正常。人的優(yōu)雅關鍵在于控制自己的情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。我們的不自由，通常是因為來自內(nèi)心的不良情緒左右了我們。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人強大。

十三、我們皆是趕路的眾生，淚笑摻雜，悲喜交織，沒有誰歡樂可以長久，執(zhí)手再緊亦將曲終人散。人生原本一場罪，痛苦的人，不過是自得其所；幸福的人，也只是苦中作樂。只有真切的哭過，絕望的累過，鉆心的痛過，無言的悔過，此生方算完整。路邊萬千景色，艷陽高照繁花似錦是美，陰霾滿天枯萎調(diào)零亦是美。

十四、身安，不如心安；屋寬，不如心寬。以自然之道，養(yǎng)自然之身；以喜悅之身，養(yǎng)喜悅之神。有所畏懼，是做人最基本的良心準則。所謂快樂，不是財富多而是欲望少。做人，人品為先，才能為次；做事，明理為先，勤奮為次。人生要學會不抱怨，不等待，不盲從，不燥進。

十五、生氣不如爭氣。愚蠢的人只會生氣，聰明的人懂得去爭取。人生中，處處皆有“氣”，事事都有“氣”。沒有“氣”的人生，那不是生活，是幻想中的“烏托邦”。人生不如意之事十有八九，學著莫生氣，就是人生另一個境界。生氣，傷身又傷心，傷人又傷己。學著不生氣，少生氣，是一種成熟，也是一種智慧。

十六、任何選擇，都意味著放棄另一些東西。無論你怎么選，都難免會有遺憾。沒有什么辦法能夠讓你能完全彌補遺憾，做到十全十美。所以，與其把時間花費在遺憾和淡淡的憂傷上，不如全心全力走好已經(jīng)選擇的路，不去羨慕其它路上的風景和繁華。否則，你一定會后悔的。

十七、做人須簡單，不沉迷幻想，不茫然未來，走今天的路，過當下的生活；不慕繁華，不必雕琢，對人樸實，做事踏實；不要太吝嗇，不要太固守，要懂得取舍，要學會付出；不負重心靈，不偽裝精神，讓腳步輕盈，讓快樂常在；不貪功急進，不張揚自我，成功時低調(diào)，失敗后灑脫。簡與淡是我們?nèi)松牡咨?/p>

十八、人生不能后悔，但是可以拐彎。人生難免會遇到風雨和坎坷，對于生活中的諸多不順，不要心懷不滿、怨氣沖天，也不必耿耿于懷、一蹶不振。是福是禍，都得面對；是好是壞，都會過去。與其背著包袱彎腰受罪，不如放下包袱享受生活；與其徒勞地抱怨命運不公，還不如淡定從容地笑對人生。