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運動與健康的短句匯集200條

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運動與健康的短句匯集200條

關于運動的句子

在學習、工作、生活中,大家都收藏過令自己印象深刻的句子吧,從語氣上分,句子可以分為陳述句、疑問句、祈使句和感嘆句。那什么樣的句子才具有啟發意義呢?以下是小編幫大家整理的關于運動的句子,僅供參考,歡迎大家閱讀。

  運動的句子1

【第1句】:只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。

【第2句】:健康來自運動,生命來自己運動,一切想要的東西都要運動。

【第3句】:熱愛運動,熱愛比賽,熱愛運動員,就是熱愛人生。

【第4句】:每一個獲金牌的體育運動員的歷史,就是成功的歷程的發展紀錄。

【第5句】:如果你想強壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!

【第6句】:發展體育運動,增強人民體質。

【第7句】:生命就是運動,人的生命就是運動。

【第8句】:以自然之道,養自然之身。

【第9句】:生命在于運動。

【第10句】:熱愛運動,熱愛比賽,熱愛人生。

【第11句】:運動是一切生命的源泉。

【第12句】:運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運動。

【第13句】:登上快樂的山峰,讓生命里充滿欣喜;邁開幸福的舞步,讓人生中滿是活力;散步精神的廣場,讓心靈總是輕松。全民健身日到了,還在猶豫什么,一起攜手運動,贏得健康常在。

【第14句】:繞著幸福的公園散步,擷取自在的芬芳;圍著快樂的大道鍛煉,收獲健康的因子;對著挺拔的青山放歌,奏響活力的節拍。全民健身日到了,快來運動吧,讓健康永駐身旁。

【第15句】:每天蹦蹦又跳跳,健康身心身體好;每天樂樂又笑笑,煥發精神喜來到;每天呼吸新空氣,沐浴陽光無煩惱;葷素搭配營養全,適當運動人不老。

【第16句】:全民運動風云涌,男女老少熱情高。運動場上人滿滿,各種項目都齊全。你爭我趕多熱鬧,七旬老漢白發飄。多多運動身體好,疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛,快快樂樂永不老。全民健身日到了,愿你走出家門。參加鍛煉,健康不老!

【第17句】:翩翩起舞舞蹈跳,陣陣歌聲歡快笑。精神飽滿春花綻,陽剛氣質不非凡。歡聲笑語同鍛煉,強身健體活力添。輕松愉悅度時光,全民健身身體康。男女老少快行動!

【第18句】:彎一彎腰,伸一伸腿,幸福緊相隨;晃一晃腦,搖一搖頭,健康圍著你笑;動一動手,擻一擻肩,快樂在身邊。全民健身日,愿你參與運動,做個健康幸福的人。

【第19句】:生命在于運動,生命在于休息。保持樂觀情緒,遵循生活規律。白天按時運動,身體就會康寧。晚上按時休息,精神就會安逸。

【第20句】:國際籃球傳友誼,多少健兒鼓志氣。英勇機智拼頑強,爭先恐后彈身起。拼搏奮進高志氣,團結協作齊合力。體育運動大家愛,揮灑青春活力溢。世界國際籃球日,愿你熱愛籃球體育運動,祝你抓中時機投中人生第一球。

【第21句】:騎單車,來秋游,舒暢心情;跳舞蹈,魅力綻,精神飽滿;登名山,賞風景,鍛煉骨骼;做運動,心不老,身康體健。全民健身日到了,一起快樂運動吧。

【第22句】:生命在于運動,健康在于鍛煉,跳舞活躍身心,跑步增強體質,全民健身日,在運動中尋找快樂,在鍛煉中摟住健康,愿你多運動,健康相伴,幸福到永久!

【第23句】:全民健身熱情高,項目多樣任你挑。不用健身館兒跑,公共場所競風騷。走路跑步隨你愿,健身器材也不少。多多運動身體好,健健康康幸福繞。全民健身日到了,愿你經常鍛煉,健康快樂!

【第24句】:散步賞秋情飛揚,騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢,積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙,身心歡悅體成鋼。全民健身日,一起快樂運動,健康人生。

【第25句】:要想福壽又延年,多做運動多鍛煉。晨起跑步去濁氣,帶來清新護身體。傍晚散步心歡暢,愉悅萬千疾病藏。天天運動最健康,一生無憂幸福揚。全民健身日到了,加入健身的行列吧。

【第26句】:老年舞動著太極拳,青年揮打著格斗式,少年揮舞做體操,男女老少齊健身。鍛煉運動好處多,身體健康疾病跑。全民健康日:一起行動起來,健康長壽幸福享。

【第27句】:伸伸腿,身心舒爽;彎彎腰,精神飽滿;挺挺胸,神采飛揚;跳跳舞,永遠年輕。全民健身日,一起來健身,擁有健康,永顯年輕!擁有活力,幸福永遠!

【第28句】:鍛煉身體,享受健康生活;戶外運動,呼吸新鮮空氣;生命在于運動,快樂來自天然;每天堅持鍛煉,精神好,天天有微笑。

【第29句】:全民運動真是好,男女老少顯英豪。別看七老八十人,腰好腿好身體好。自古英雄出年少,跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操,各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢,運動場上試比高。全民健身日到了,愿你身體健康,快樂幸福!

【第30句】:全民健身日到了,請充滿火熱之情,蓄滿活力之身,加入到健身的隊伍中去,加強鍛煉,讓健康常伴,生命之樹更加常青。祝節日快樂,健康幸福!

【第31句】:跳一曲健身操,蹈一段健美舞,身體輕松舒暢,腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌,哼一段歡快的曲,惆悵郁悶全拋光,又跳又唱身體康。月日全民健身日:大家一起跳,健康喜樂又開懷。

【第32句】:晨起跑跑步,健康邁大步;傍晚散散步,開懷樂無數;晨起做做操,輕松多歡笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快樂;傍晚練練拳,疾病全跑完。全民健身日到了,健康一生。

【第33句】:公園廣場和小道,健身人群真不少。散步小跑和舞蹈,男女老少熱情高。腰腿靈活身體好,健康生活幸福繞。全民健身日,參加健身,遠離病擾!

【第34句】:快樂的`生活,要用健康的身體去享受,幸福的感覺,要用健康的心態去體會,美好的一切源于健康,全民健身日,運動起來,讓身體強健,讓健康相隨!

【第35句】:讓活力迸發,舞動青春;讓熱血沸騰,玩轉生命;讓四肢開工,全身運動;讓身體強健,全民健身。全民健身日,參與健身,強身健體,福壽無邊!

【第36句】:我有一個夢想,那就是奔跑。

【第37句】:若要身體健,天天去鍛練。

【第38句】:靜而少動,體弱多病;有靜有動,無病無痛。

【第39句】:強健的體魄,多姿的形態,自信的笑容,自強的精神。

【第40句】:不靠醫,不靠藥,天天鍛練體不弱。

【第41句】:健康是幸福的主要因素,鍛煉是健康的重要保證。

【第42句】:練練力出,縮縮病出。

【第43句】:科學的基礎是健康的身體。

【第44句】:房屋的穩固在于地基,生命的快樂在于運動。

【第45句】:生命在于運動,也在于靜養。養生宜動,養心宜靜,動靜適當,形神共養,培元固本,才能使身心健康。

【第46句】:努力發展體育事業,把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。

【第47句】:參與體育運動,享受體育運動。

  運動的句子2

【第1句】:思想開朗,情緒輕松愉快,是健康的根本。體腦并用,鍛煉第一,是我多年的體會。

【第2句】:走路是極好的運動,人應該養成走長路的習慣。

【第3句】:早起活活腰,一天精神好。

【第4句】:運動使人健康、使人聰明、使人快樂。

【第5句】:從事柔道是我一生中自覺自愿的事,它不僅是一項運動,而且似乎是一門哲學,它教會我對待對手也要心懷敬意。

【第6句】:隨著網絡時代的來臨,許多傳統的體育項目煥發了第二春,參與也更方便,比如潛水,現在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項運動了。

【第7句】:生活就是運動。人的生活就是運動。

【第8句】:覺知意味著那么全然地在這個片刻之中,以至于沒有朝向過去的運動,也沒有朝向將來的運動——所有的運動都停止了。那不意味著你成為靜止的。新的運動開始了,一場縱深的運動開始了。

【第9句】:人不學習少知識,會成為次品;人不鍛煉缺健康,成為廢品。

【第10句】:健身的汗水洗盡生活的煩惱,強健的體魄創造明天的幸福。

【第11句】:全民健身,利國利民,功在當代,利在千秋。

【第12句】:養生的訣竅在于運動,適時適地的運動,而飲食,只是用來攝取營養的,試問誰現在是餓死的,還有誰!

【第13句】:從小不動,長大無用。

【第14句】:以前的我有三個愛好:運動看書愛你;現在的我有三個習慣:運動看書以及想你。

【第15句】:健身不斷,健康相伴。

【第16句】:把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂,說不定就是教育上的最大秘訣之一。

【第17句】:運動健身,雖不能增加生命的次數,但能拓展生命的寬度,延續生命的長度。

【第18句】:體育之效,在于強筋骨,增知識,調感情,強意志。

【第19句】:我健身,所以我健康。

【第20句】:重要的是參與,而不是取勝。

【第21句】:絲不織不成網,體不練不強壯。

【第22句】:全國全民全面健身,健心健身健康全民。

【第23句】:我們力求使學生深信,由于經常的體育鍛煉,不僅能發展身體的美和動作的和諧,而且能形成人的性格,鍛煉意志力。

【第24句】:全民健身添干勁,強國興家夢成真。

【第25句】:全民健身不放松,幸福美滿伴終生。

【第26句】:磨練肌胳,防病御癥。

【第27句】:起居之不時,飲食之無節,侈于嗜欲,而吝于運動,此數者,致病之大源也。

【第28句】:意識運動的引起是為思,思是意識的順向運動。

【第29句】:奔小康,要健康;有健康,享小康。

【第30句】:少年不煅燒,老來徒傷悲。

關于運動的作文:運動的好處

關于運動的作文_篇一:

運動能帶給我們很多好處,因此我們應該常做運動。當我們常做體操時,我們的身體就會流汗。同時,我們體內的器官也能操作得更順暢。

此外,運動能使我們的體格變得強壯及意志力變得更堅定。由此,我們便能專心致志于學業上。因此,我們的學習能更見效果。

通過運動能夠減少壓力。這樣能促使一個人變得更平靜及積極。當我們面對問題時,便能理智地處理它。

多參與運動項目能讓我們認識更多的朋友。當舉行一項運動項目時,一定有各種族參與其盛。因此各族之間就能夠多交流與溝通,并且能夠促進團結。

此外,我們可以利用空閑時間來做運動。我們應該妥善地利用空閑時間。此外,通過運動還能培養一個人士氣高昂。

運動在我們生活中占了重要的部分。因此,我們應該常運動以幫助我們擁有健康的體魄及靈敏的頭腦。

關于運動的作文_篇二:

運動是我的最愛,因為只有它,才能讓我盡情揮灑青春及汗水,讓我的童年增添幾分精彩。

我喜歡的運動有跑步、跳繩、扯鈴、騎自行車、打球……等,其中騎自行車是我的.最愛,可以到處兜風,欣賞各地的風景。當我遇到下坡,那種不費吹灰之力就可以往前沖的感覺真好!如果遇到上坡,那種必須拚命才能向前的感覺,也讓我深刻體認到人生也是如此。騎自行車就像人的順境、逆境,我們都得一一去克服。

運動,它不只可以增加肌肉的肌力和耐力,還可以增加維生素D的吸收,并幫助長高和睡眠。這么多好處,實在是百利而無一害,我現在每天都會運動,長大后,我還要繼續保持這個好習慣,讓我的身體永遠健康青春,那你呢?

關于運動的作文

導語:運動不但可以得到鍛煉,還會煥發年輕的心態。下面是小編整理的一些關于運動的優秀作文,歡迎查閱,謝謝!

  篇一:

我以為和所有的暑期一樣,今年依舊是漫長而無聊的日子堆滿的夏季。但是一個小小的決定——和邢通等四個鐵哥們一起報名參加省青少年活動中心組織的“山青戶外體驗營”的夏令營,卻給了我們別樣的感受和體驗。以至于假期已經過去好久,我還深深地在那個很大很美的叫山青世界的地方沉浸,無法忘記。也許一點文字,可以幫助我和山青做個了結和告別。 由“小豬哥哥”早操開始 我們有一個戶外領隊叫朱坤山,大家都叫他“小豬哥哥”,也叫他魔鬼教練。每天早晨,我們就在這個“魔鬼小豬”的哨聲中開始營員一日。 他一般每天先讓我們繞園區跑上一大圈(憑心而論,山青的清晨真美,迎著朝霞跑步真好),然后練他設計的趣味橫生的早操,最后就是精彩的游戲。小豬哥哥喊幾,我們就要幾個人一組抱在一起。先是叫的數字較小,我們還能對付。后來,他開始叫“10”“20”這樣的數字。哈哈,可熱鬧了,連數數都數不過來——就連連有人落單或是有小團隊“超載”。小豬哥哥神氣地大叫“懲罰”,男生要罰做俯臥撐,女生是深蹲起,還要邊做邊喊號子,備受“折磨”卻開心快樂。 黑夜里,我們玩兒轉定向 體驗營安排了好多戶外運動項目:拓展訓練、徒步登山、野戰排對攻戰……但玩兒的最多的,還是定向運動。 今晚是最刺激的夜間定向。整個1000畝地的山青園區路燈盡熄。在濃黑的夜里,園區里只有到處閃閃爍爍的手電筒的光影。好刺激的畫面!當那些黑夜里突然出現的光斑在點標旗上閃耀的時候,那種興奮和成就感讓我們終生難忘。我們小組四人一起努力,平均每十秒鐘找到一個點:打卡,尋找下一個目標,出發!一氣呵成痛快淋漓。哈!這次又得了第一,這個夜晚好爽! 愛的鼓勵——懸崖速降 為了表揚我們在三次定向比賽中都取得了好的成績,心姐(昵稱)送給了我們一個特別獎勵——懸崖速降! 專業的速降裝備,標準的示范,我對這項刺激的冒險活動充滿了信心。第三個終于該我了!事實真不像我想象得那么簡單,剛開始下就遇到一塊突出的巖石,正緊張失措的時候聽到心姐大喊:“松大繩子,跳過去!”我聽話地放了放繩子,雙腳使勁一蹬,終于跳過了突出的巖體。哇,我好偉大哦! 一幕一幕那么難忘:夜晚在星空中越去越遠的孔明燈,營地里一頂頂彩色帳篷組成的我們的勇士家園,還有每天在我的床頭被我無數次翻看和擺弄的救生繩、救生哨、戶外配扣和小豬橡皮…… 啊,我的永遠的“山青戶外體驗營”! 

  篇二:

電腦族減肥需增強戶外運動長期面對電腦的電腦族們,由于運動的機會很少,所以不乏有體重超標的胖人,電腦族減肥的最好方法就是多多參加戶外運動,既呼吸新鮮空氣,也增強了身體鍛煉。【第1句】:登山運動 適合人群:長時間在電腦機房里工作的it族。 it一族往往都是處在那種有些昏暗的電腦機房中,一天中面對最多的也是電腦,因此深受電腦輻射等有害氣體的侵害,總會感到頭腦昏沉精神乏力。如果你可以在周末的時候走出屋外,來到大自然中呼吸新鮮的空氣,感受陽光的溫暖,這些大自然的氣息會給你精神上的力量。登山就是一項非常不錯的戶外運動,讓一直保持一種狀態的身體活動舒展一下,站在山頂望向遠方,讓一周的壞心情都隨風遠去。 健身效果:登山屬于有氧運動,能夠起到促進新陳代謝和血液循環的作用,并能提高人體免疫力和耐力,鍛煉腿部的力量。【第2句】:長跑和水中慢跑 適合人群:經常長坐的工作者,有腰疼、頸椎酸疼情況的人,倒如編輯等職業人群。 長跑這項運動最適合久坐者,可以在周末的休息時間里進行長跑,只是時間太短,只能周末時行,想要從長跑中鍛煉身體需要長期堅持。而水中慢跑這一新興運動也是不錯的選擇,并且逐漸流行了起來,在水中慢跑不比在陸地上長跑的運動量低,水中慢跑可以平均分配身體的負擔,在這一點上要比陸地長跑更有優勢,另外,如果在深水區中進行慢跑,雙腿不容易受到震蕩,從而可以減少運動傷害的發生幾率。 健身效果:在水中慢跑的效果更為理想,因為水的阻力是空氣阻力的12倍,并且在水中消耗的熱量也要大在陸地上要大,在水中只跑45分鐘就可以獲得在陸地上長跑2小時的效果,所以在水中慢跑更適合肥胖者。【第3句】:逛街 適合人群:坐在辦公室中的辦公女性。 逛街購物幾乎是所有女性都喜歡的一件事情,并樂此不疲,因此將逛街作為一種健身運動對于女性們來說最為合適。健身房中枯燥的`器械運動想要長期堅持下來對于女性有點難,但是逛街就不一樣了,逛街是在愉快的心情下完成的,很多女性逛一天也不會覺得煩覺得累,所以使運動的時間延長了很多。 健身效果:至少逛2~3個小時,喜歡逛街的女性可以逛一天,不停地走動便可以增強腿部的力量,消耗體內多余熱量。 【第4句】:保齡球 適合人群:想要升職卻又沒有機會的人。 對于一直勤勤懇懇工作的人們來說,想要升職是個共同的愿望,但是卻一直沒有這個機會,心中一定有些憋屈。不如來打保齡球吧,當你拿起保齡球,將它甩出去的那一下,一定也會將心里的煩惱一同拋出,放空了自己內心,用力拋開不快樂,你會感到輕松了很多,重心找回信心面對今后的工作和生活。 健身效果:以正確的姿勢打保齡,可以鍛煉身上200多塊肌肉。 這4種適合電腦族減肥健身的方法你喜歡哪一種,不如經常換著樣的進行,這樣更不會感到枯燥,還豐富了你的生活。

 篇三:

春暖花開,萬物復蘇。今天對于我來說是一個開心、快樂的日子,因為杭州網舉辦了一個親子活動——尋竹“寶寶”暢玩戶外音樂嘉年華。我和媽媽來到了云棲竹徑,參加這次的活動。 9點左右,我們15對小記者家庭來到了檢票口。領取了一面小旗子,一張闖關積分卡,一本護林小使者證書。 我們進入云棲竹徑,第一個該完成的任務是在山上找一棵竹寶寶,并把小旗子插在竹寶寶旁邊,在小旗子上寫出自己的名字。上山必須找到入口才行,于是我們進了山,山上只有幾條小路,到處都是一棵棵參天大竹,仿佛在搶太陽照射下來的光芒,一眼望去,郁郁蔥蔥,好像上萬個小精靈在微風的吹拂下,歡迎我們的到來。我們艱難地爬著尋找竹寶寶,這簡直是在爬山,鍛煉我們的身體。膽小的我只好一步一步站穩再走,就在進山不久,我便發現了一個竹寶寶,我的歡呼聲引起了胡老師的注意,胡老師連忙給我的竹寶寶拍了照,拍好了,她便說:“這里不安全,因為有些小朋友覺得很好奇,所以旗子會被拿掉的。”于是,我和媽媽繼續尋找,根據媽媽的經驗,對我說:“竹筍是一群一群長的,你只要找到一個,就能在它周圍發現很多。”不一會兒,我們連續不斷的找到了好幾棵竹寶寶,還選了其中一棵最大的,把小旗子插在了旁邊,讓胡老師再次為我拍照。看著眼前的竹寶寶,我想:它一定會和我一樣茁壯成長。 10點鐘,音樂會開始了,有的表演彈鋼琴;有的表演彈古箏;有的表演拉丁舞;還有的一邊唱歌,一邊跳舞。最后,我們杭州網小記者還在臺上拍了集體照留念。 接著,我們就去玩闖關游戲了,我最后所得的分數是75分,得到的獎品是一個很精致的文具盒。 啊,想不到竹林竟然可以帶給我們這么多快樂。

關于運動的段落

【第1句】:一個身穿漂亮毛線裙,腳上穿著藍色冰鞋的姐姐,正飛快地旋轉。他的動作是那么輕巧自如,像一只低飛的小燕子。

【第2句】:溫暖的陽光灑在賽場上,男子乙組標槍的比賽即將開始。賽場上,一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態,是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。

【第3句】:一根小小的木棒,連接的是團結和友愛一根小小的木棒,傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒,演繹的是奮斗和拼搏加油吧!

【第4句】:他緊閉著嘴,跑到了竿前,右腳用力一蹬,右腿高高跨,一側身,左腿直直地劃了一個弧形,穩穩地過竿了。

【第5句】:在操場的兩邊,有幾組同學正跳得起勁。掄繩的同學把繩子掄得“嗡嗡”直響,跳繩的同學步子一點不亂,又蹦又跳,活像一只活潑的小喜鵲。

【第6句】:運動場上的你,一個箭步如飛輕松跨過橫桿,運動場下的我,心情還在為你越過高桿時而激動;運動場上的你,一聲震天動地的高吼第一個沖過跑道的終點線,運動場下的我,目光還在你仰天怒吼的地方停留;運動場上的你,第三步踩到紅線被判犯規,為失去了最后一次機會而失落,運動場下的我默默的為你傷感;運動場上的你最后一個跑過終點線,運動場下的`我為你的堅持而喝彩。

【第7句】:一開始,我跳得很快,只聽見繩子“嚓嚓”的飛舞聲。跳著跳著,我耐力不夠,慢了下來,正在我泄氣時,同學們在一旁不斷地喊著“加油!加油!”。

【第8句】:他們一會兒手臂在胸前來回劃著大圓圈,一會兒十指交叉,弓背下壓,那動作時而剛勁有力,時而優美柔和,別有一番情趣。

【第9句】:生命就是運動,人的生命就是運動。

【第10句】:為了看得更真切,我們一擁而上,把講臺圍得水泄不通。只見朱佳杰雙目緊閉,兩道濃眉擰成了一個大疙瘩,鼻子上滲出了一顆顆晶瑩的小汗珠。周圍的同學有節奏地大喊:”加油!加油!“喊聲如同雷鳴,整個教室都被震得顫動起來。

【第11句】:課外活動開始了,同學們都像脫韁的野馬似的奔向操場,有的打排球,有的打籃球,有的跑步……而我最喜歡的是玩雙杠和單杠。

【第12句】:槍聲一響,兩個姑娘如離弦之箭,向前沖去。她們動作協調有力,在冰面上輕快地飛馳,仿佛兩只飛燕,在緊貼地面飛翔,你追我趕,互不相讓。最后,在教練員和觀眾熱情的加油聲中,兩人幾乎同時像一隈旋風沖過終點。

【第13句】:他彎著腰,籃球在他的手下前后左右不停地拍著,兩眼溜溜地轉動,尋找”突圍“的機會。突然他加快了步伐,一會左拐,一會右拐,沖過了兩層防線,來到籃下,一個虎跳,轉身投籃,籃球在空中劃了一條漂亮的弧線后,不偏不倚地落在筐內。

【第14句】:運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運動。

【第15句】:小伙子跑得不錯,已經從起跑沖刺進入途中勻速跑。他像一匹馬駒昂頭急奔:步幅勻稱,步頻緊湊,蹬動有力,腰肢放松——整個動作顯得優美而富有彈性。

【第16句】:她的動作多么輕巧,多么自如!毽子好像有一根彈簧繩拴在腳上似的,不停地在她腳上跳上跳下,她臉上也不時地露出一絲甜蜜的微笑。

【第17句】:練習是從先跑三圈開始的,三圈能跑了,就練四圈,四圈能跑了,就跑五圈。媽媽站在學校的坡道上,眺望著拼命練習長跑的我和姐姐,她還在為姐姐的腿擔心哩!

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