【必備】減肥作文500字四篇

在日常學習、工作抑或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的減肥作文500字4篇，歡迎閱讀與收藏。

減肥作文500字 篇1

我的媽媽很漂亮，有一雙大大的眼睛，筆挺的鼻子，皮膚白皙又紅潤。可是美中不足的就是身材不夠苗條。于是，媽媽下定決心，要減下個十斤。

為了幫媽媽減肥，我從網上找了些辦法，最終選擇了兩種方案。

第一方案——多運動。媽媽答應我每天晚上做二十個仰臥起坐，跳一百下繩，再繞小路走五圈。可是說說容易，做起來難，媽媽沒堅持一個禮拜就宣告失敗。你瞧，運動完她就累得趴在床上睡上一覺，到了吃飯時胃口也大開了。于是每次吃飽飯運動，運動完又飽餐一頓，一天天過去了，媽媽不但沒瘦下，還重了兩斤，我們只能換方法了。

第二方案——節食。吃飯時，媽媽只能捧著水果盤，坐在沙發上吃，因為怕看我們吃，流口水。這樣每餐吃得少，果真瘦了五斤。總以為很好的開端是成功的一半，可是好景不長，我生日那天，外婆做了許多好吃的：有紅燒肉、牛排、雞翅……頓時，香味撲鼻而來，當然，也傳到正餓著肚子的媽媽鼻中。她一聞到香味，就像插上了一對翅膀，“飛”到廚房，看到這些美味佳肴，眼前一亮，不管三七二十一，拿來一雙筷子，立刻狼吞虎咽起來。外婆轉過頭來，發現媽媽已經把一盆紅燒肉給消滅了。她不好意思地說：“哎呀！我又吃撐了！”

“咳，我的好媽媽，你雖然有端正、秀氣的五官，但你意志力不強，還是順其自然，讓你繼續胖著吧！”我邊想邊笑。

減肥作文500字 篇2

倉寶寶，又名胖團子，雄性，布丁倉鼠，生于20xx年12月9日，毛毛黃白，特長：裝傻賣萌。

倉寶寶是一只奇怪的小倉鼠，它的身世也十分怪異，本來是一只很可愛的小家伙，但卻因為與兄弟姐妹們打架而當作贈品送到了我家中。當我打開裝它的箱子的時候，那雙圓溜溜的大眼睛，看都不看我一眼，我又捅了捅一下它，它依然沒有看我一眼。我氣壞了——哪有寵物這樣子對主人的？也許它知道了我的心思吧！“唰”的一下轉頭給我一個白眼，我震驚了，此鼠竟有此絕技！真是了不得啊！

倉寶寶當年也有過威震四方的光輝歲月，以前它與別的倉鼠打架時，一個頂倆，但它如今好吃懶做，不思進取，我決定通過減肥來幫它找回早已蕩然無存的颯爽英姿！

減肥大法一：管住嘴

為了不讓它的吃、吃、吃，使它的身形更宏大，于是倉鼠寶寶沒吃飽，就趴在籠子里“吱、吱、吱”地訴苦。我就假裝茫然，說：“啊？！你說什么？我沒有聽見！剛邁開腿，它就開始咬籠子，與我進行了一場“有聲的'抗議”，我擺出一幅生氣的模樣，但它毫無懼意，與抗戰時期的英雄有得一拼，就當我正要與它一拼到底，看誰的眼睛更大更亮時，它的態度突然一百八十度大轉變：水汪汪的栗色小眼睛，楚楚可憐的與我對視三分鐘，我只好舉手投降。

減肥大法二：邁開腿

我企圖讓它奔跑起來，但這一切并沒有什么用，你所使用的一切技能都對它毫無效果。它會馬上溜進它的木頭小窩，然后“兩耳不聞窗外事”，倒頭就睡，要么就是給你個白眼兒，然后對你無視，除非你把吃的擺在它的面前才行。

與倉寶寶斗智斗勇的減肥計劃，以我的完敗而告終，所以，倉寶寶仍然隨心所欲地保持圓滾滾的身材，沒有一丁點苗條的跡象。當然，如果它想胖，還能再胖一些。

減肥作文500字 篇3

宅家的這兩個月我其他本領沒怎么見漲，倒是體重見漲，媽媽奶奶一直提醒我要減肥，把家里的零食都給斷了。可是減肥，不大適合我。

“聚森，中午你吃了兩碗飯，要不要去樓下散散步？你要多動動了，不然真成小胖墩了。”看著自己圓滾滾的肚皮，我覺得媽媽的提議是對的。于是戴上口罩，騎上單車去樓下放飛嘍！

繞著小區四周騎了兩圈，可能戴著口罩，感覺胸悶氣短。停好車又去散步，玩健身器材，還有跑步。一個小時玩下來，出了好多汗，整個人都覺得精神百倍了，可是肚子也跟著癟下去了。餓著肚子怎么有力氣動呢？“媽媽，我肚子餓了，我上樓去吃東西了啊？”“你怎么又吃啊？剛剛的運動不是白做了，忍一下就好了。”媽媽好言相勸。“我在長身體，餓了會長不高的。”我可不會忍，餓了多難受啊！隨后一溜煙跑回家。我的廚藝最近長進不少，有的是辦法填飽我的小肚子的。

我學著媽媽的樣子先在一個盆里倒一些溫水，再放入紅糖和酵母粉，攪拌至紅糖融化。接著在盆里倒入差不多面粉，再打入一個雞蛋，隨后將所有材料攪拌均勻，變成面糊。面糊太稀了，我又鏟了一大勺面粉進去。最后將面糊靜置一段時間，發泡到2倍大小左右，就可以放點紅棗片上鍋蒸了。大概30分鐘后香噴噴，熱騰騰的發糕就在我面前了，“嗷嗷嗷”，沒幾分鐘就被我吃掉一小半了，媽媽看到直搖頭：“你這樣吃下去可怎么減肥啊？”我嘴里塞著發糕，模糊不清地說著：“吃飽了才有力氣減肥呢！” 媽媽直接被我懟無語了。

經過這一段宅家時間，我的小肚子見長了，我的廚藝也見長了，這是好事還是壞事呢？

減肥作文500字 篇4

本人衣食無憂，豐衣足食，飯來張口，衣來伸手，成績良好，這也造就了我的一身肥膘，班里的同學都叫我“小胖子”。

每當看到桌子上的山珍海味，美味佳肴時，肚子里的饞蟲就被勾了出來，不把桌子上的美味佳肴“干掉”，我勢不罷休。凡是天上飛的，地上跑的，海里游的，我都想嘗嘗。

我一直堅守“人是鐵飯是鋼，一頓不持餓得慌”的真理，媽媽一買來零食，我就會毫不猶豫地一掃而空，就算媽媽藏到天涯海角，我也會掘地三尺，將它找出來，難怪“你放一天，零食長不了霉”成了媽媽的口頭禪。

我最怕稱體重，怕別人笑話，我的體重像脫韁的野馬飛速發展，我已經榮登班級男生“體重之王”的寶座，至今無人撼動。

我長這么胖，一半是遺傳基因問題，一半就是因為我的懶惰，我也想鍛煉身體，減肥，可就是堅持不下來，三天打魚，兩天曬網。

“我明天一定早起鍛煉”的豪言壯志已經說過N遍了，連爸爸也不相信了。每天早上迷迷糊糊的，在被窩里就是不想起，爸爸來叫我，我準打退堂鼓。

一次不知怎么了，我竟早起了，和爸爸一起去跑步，路上遇到一個和爸爸一起跑步的叔叔，他對我說：“你看今個太陽怎么了？”“怎么了。”我還蒙在鼓里。“太陽怎么從西邊出來了！”說完和爸爸一起哈哈大笑。原來他在嘲笑我，我一直從耳朵紅到了脖子。

于是我下定決心要堅持每天鍛煉，養成一個良好的飲食習慣，不暴飲暴食，將減肥進行到底，早日擺脫“小胖子”的稱號。