立夏節氣生香的習俗1

立夏的習俗和講究有：

1.嘗新：就是品嘗新的米、新的麥，也吃新制作的菜肴。因為剛剛入夏，新鮮蔬菜還不太豐富，主要就是吃這些新食物，也是希望大家有一個好胃口。

2.豎蛋：立夏是“蛋王”的比賽。調皮的孩子常把雞蛋放在地上，在上面畫上臉譜來斗蛋。蛋破的就是失敗者。

3.斗草：為了延長端午節的時間，就延長了端午節的項目，那就是斗百草。早在南北朝時期，就有人寫文章描述了采草的情景、人們精心收藏花草，還精心制作花草圖。

4.食補：在立夏這一天，很多地區都有立夏吃雞蛋的習俗。據說從立夏這一天起，人的身體特別虛弱，抵抗疾病的能力也會降低，只要在這一天吃幾個雞蛋，就會健康平安地度過夏天。

5.防潮：潮濕和陰雨天氣往往會持續很久，很容易讓人們感到煩躁不安。為了消除煩躁，我們應該多吃一些辛開、清淡的食物，少吃油膩的食物。

總之，立夏是一個重要的節氣，它標志著夏季的開始，同時也帶有一些傳統文化和飲食習慣的色彩。

立夏節氣生香的習俗2

立夏是二十四節氣中的一個，標志著夏季的開始。在龍巖地區，立夏有一些傳統習俗，其中最重要的是吃立夏飯和立夏蛋。

立夏飯是在立夏當天吃的一種特別的食物，由糯米、香菇、蝦米、雞蛋等材料制成。傳說吃了立夏飯就可以長一夏的健康和力氣。

立夏蛋也是立夏的一個重要習俗，在龍巖地區，人們會互相贈送立夏蛋，并分享吃蛋的快樂。此外，還有“拄”蛋的習俗，即人們會在立夏當天進行激烈的“斗蛋”比賽，小朋友們通常會提前準備一些彩繪的蛋袋或臉譜蛋，進行比賽。

除了吃立夏飯和立夏蛋，龍巖地區還有其他的立夏習俗，比如吃水果、喝七寶茶等。這些習俗雖然看起來有些有趣，但也是中華傳統文化的重要組成部分。