珍愛生命遠離煙草的作文3篇

引導語：抽煙不僅有害自己的健康，還會讓別人也深受其害，下面是小編為大家整理的珍愛生命遠離煙草的作文，歡迎大家參考借鑒~

　　珍愛生命遠離煙草的作文篇1

煙草的危害是當今世界最嚴重的公眾衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素，世界衛生組織近期發表過一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺手，吸煙產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重，如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，目的在于警醒世人，吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草。

既然煙草有如此可怕的危害，為什么還有眾多的人吸煙呢?一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不易戒掉，另外一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成一個丑陋的行為，相反地，有許多人認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情，因此，吸煙的人像滾雪球一樣，越來越多，人們對它的依賴也越來越強。

研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認為吸煙又嗆又難聞，11-13歲得兒童才逐漸對吸煙產生好奇心，躍躍欲試，15歲以后則開始把吸煙作為自己長大的標志，由此可見11-15歲是中學生最容易染上吸煙嗜好的危險年齡。

對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大的多，不僅導致很多疾病，還會影響骨骼的生長發育，青少年正處在身體發育階段，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

當你點燃香煙時，看著它慢慢燃盡的時候，不會想到自己的健康嗎?不會想到自己的生命嗎?不會考慮自己的健康與生命會象這燃燒的香煙一樣愈燃愈短，摧枯待盡嗎?當你在公共場合吸煙時，你不會考慮一下那些稚氣未脫的孩子嗎?他們什么都沒有做，卻因為你所謂的瀟灑而要為你承擔過錯，付出比你更大的代價。你憑什么這樣做?這些，你都考慮過嗎?

為了我們的健康，為了我們祖國的未來，我呼吁，全體同學自覺遠離香煙，沒有煙霧繚繞的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

　　珍愛生命遠離煙草的作文篇2

5月31日就是世界無煙日了，中國作為世界上最大的煙草受害國，應站出來強烈地向煙草說“不”！煙草對人體的危害是極大的，一系列的數據可以證明。

數據表明吸煙人口占世界總人口的16%，據世界衛生局最新一次調查顯示，吸煙人口死亡數約為350萬人/年，死亡人數之多令我極為震驚！煙草是人類第一殺手，自覺養成不吸煙的.個人衛生習慣，不僅有益于健康而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。煙草的危害也有許多種，比如：1、煙草對口腔及喉部的危害；煙草的煙霧是致癌物質，就是說它能在所接觸到的組織中產生癌，因此吸煙者的呼吸道任何部位都有發生癌的可能。2、煙草對心臟與動脈的危害；尼古丁能使血壓升高，大量吸煙者心臟病發作比率大大的高于不吸煙者。3、煙草對食道的危害；大多數吸煙者喜歡將一定量煙霧吞下，因此消化道就有患癌疾的危害。4、煙草對肺的危害；吸煙多了會 使 肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎，所以會讓痰量增加。這種種數據說明，吸煙對人體造成的危害之大了。

煙草對人體會造成如此大的危害，那它的成分到底是什么呢？它主要由碳水化合物、色素、尼古丁、類脂物質等有害物質組成。提起尼古丁，它的毒性是極大的，它是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強。一支煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20只支煙所含的尼古丁竟可毒死一頭牛！所以長期吸煙者體內對尼古丁產生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。

看了這么多煙草對人體危害的數據，你們一定不知道吸煙者與不吸煙者的不同之處吧！有關文獻報道，吸煙者患肺癌的危害性要比正常人高出3—5倍。正常人的肺是粉色的，而吸煙者的肺是黑色的。吸煙會導致血管壁增厚，從而使呼吸的時候，氧氣交換量減少，因此也大大增加了危險性。所以少吸煙是對身體甚至于生命的幫助。

在我生活中，也有這么一個典型的例子。我爺爺以前是一個十足的煙迷，一天抽的香煙至少要3—4包，所以使我爺爺每天早上起床都必須咳嗽一陣子，十分的難受。后來在我奶奶與家人的勸阻下，我爺爺終 于成功地戒掉了煙癮。現在我爺爺回想起來，都發自內心的對奶奶感激不盡，因為是在我奶奶對他的勸說下，才使他現在還有如此良好的身體素質。

我由衷地勸那些煙民，“別再繼續抽煙了，抽煙不僅有害自己的健康，還會讓別人也深受其害，珍愛生命，遠離煙草。”

　　珍愛生命遠離煙草的作文篇3

“煙”這個名詞在現在的生活中隨處可聽見，抽煙的人也是數不勝數。當你走在大街上，遇見十個人，最起碼有四個人是抽煙的。正是因為這樣煙也如此“流行”。

但是，煙對人體健康是有害的，調查資料顯示：我國平均有100萬人死于吸煙！煙對人體的害處數不勝數，下面列舉的就是煙對人體最致命的兩大害出！

煙中雖然主要成分是煙草，但是無論是什么煙，在制造過程必須要添加大量的化學成分，才能制成煙。據調查，被點燃的香煙所飄出來的煙霧約有4000種化學物質，而在這些化學物質里，大多都有毒，一旦被吸入都會對人體造成一定的傷害。另外，煙內還含有部分致癌物質，吸煙者比平常人患癌的可能性要高好幾倍！在煙中，有一個化學成分名字叫苯，被列為了世界第一類致癌物質，毒性十分強大！它可以導致中毒者容易被激怒、做事想睡覺、時不時頭暈、頭痛，后來會導致顫顛、混亂、不省人事甚至死亡！！除此之外，煙中還含有一種叫氰化物的有毒物質，它的毒性比苯更猛，令人死亡的時間比苯更加短暫，它只需要三個步驟便可以把人置于死地！大量吸入它的人，第一反映便是昏迷，然后一旦不及時搶救，就會因心搏停止而死亡！！

醫生曾經調查過吸煙人的肺部與普通人的肺部有什么不同。調查結果不僅令人難以想象，而且觸目驚心：當護士把一個因吸煙過多而身亡的人的肺取出來的時候，讓任何人都倒抽一口涼氣，吸煙者的肺全黑了！肺部的表面簡直就像是煤炭！經過仔細研究，發現：吸煙者的肺上布滿了癌細胞！這到底是怎么回事？為什么好端端的一個人在吸煙之后肺部會發生如此大的變化？原來，又是煙中含有的另外幾種化學成分在作怪！煙中含有部分氨，導致肺泡嚴重受損！另外，煙中還含有大量砷，是吸煙者的肺部與其他內臟中毒，部分形成癌細胞，使人患上癌癥！不止這些，煙中還含有其他大量有毒或化學物質，令人的內臟嚴重受損，甚至失去功能！

大家看了煙對人體的害處一定有所感悟吧！如果你們家里有人沉于吸煙，就趕快阻止他吧！為了以后的祖國甚至地球，我借世界無煙日來懇求大家，再也別吸煙了！！

再不久就是世界無煙日了，我希望，在那一天開始，我們的世界再也不要有“煙”這個詞存在！