介紹

換牙是兒童成長過程中的一件大事，它標志著孩子從幼兒期進入到青少年期。換牙不僅會影響孩子的外表，還會對口腔健康產(chǎn)生影響。因此，家長們需要了解如何正確地引導孩子進行換牙。

第一步：了解換牙時間

正常情況下，孩子的乳牙在6歲左右開始松動脫落，開始長出恒牙。而所有的恒牙則會在12-14歲之間全部長齊。但是，在某些特殊情況下，孩子可能會提前或延遲換牙。如果發(fā)現(xiàn)這種情況，應(yīng)該及時就醫(yī)。

第二步：保持口腔衛(wèi)生

換牙期間，孩子的口腔容易積累食物殘渣和細菌，容易引起齲齒和口臭等問題。因此，家長們需要教育孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，并定期帶孩子去口腔專科檢查。

第三步：飲食調(diào)節(jié)

在換牙期間，因為恒牙生長需要充足營養(yǎng)和鈣質(zhì)支持。家長們可以適當增加孩子攝入鈣質(zhì)的食物量，并減少吃糖類食物的頻率。

第四步：避免不良習慣

許多不良習慣都會對換牙產(chǎn)生負面影響，請注意以下幾點：ul>

盡量避免使用吸管：吸管易造成嘴唇、舌頭、顎骨等部位位移或壓迫；

不要用力咬硬物：過度刺激齦緣可能導致乳牙旁邊永久性齲壞或者傷害到新陳代謝組織；

戒掉錯位行為：例如用舌頭推動夜間佩戴的矯正器等。

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第五步：及時就醫(yī)治療

如果發(fā)現(xiàn)孩子有以下異常情況，請及時就醫(yī)治療：

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