大家好，我是布谷媽~

親戚們聚會，一群小孩全蹲一個屋，人手一部手機，吃飯都叫不出來。屋子里時不時飄出一陣陣嘶吼：

“兄dei，快救我！”

“你怎么這么菜啊，帶腦子了沒有？”

“下一把，我一定要贏！”

“老鐵，666。”

他們沒有人注意周圍環境怎樣、外面有什么新鮮好玩的事物、大家都在討論什么話題。一雙雙手，只捧著手機守在充電線旁，一雙雙眼睛，只興奮而專注地盯著那會閃光的屏幕。

他們，“掉”進手機里了。

一：900萬留守兒童現狀

武漢大學中國鄉村治理研究中心發布的《農村留守兒童手機沉迷問題調查與對策建議》中提出，在留守兒童中，一半的孩子用爺爺奶奶的手機，還有4成的孩子，有自己的專屬手機。

手機的功能非常多，比如能和遠方的爸爸媽媽通話，還能在網上學習。但對于這些孩子來說，手機最大的功能，是玩游戲和刷小視頻。

課題組在調研時發現，在一所鄉鎮中學，有些孩子為了打游戲，5天5夜沒有睡覺。

不少鄉村教師反映，班上很多男孩子經常相約一起通宵玩游戲，節假日玩到凌晨兩三點是常事，第二天起來接著玩。

甚至有個5歲的孩子，眼睛周圍布滿黑眼圈，但盯著屏幕的眼神，卻十分精神。當調研組問他擅長哪些游戲時，他熟練地展示了5、6款游戲。

在900萬留守兒童家庭里，67.3%的父母擔憂孩子有沉迷手機的趨勢，而21.3%的家長則認為孩子玩手機情況非常嚴重。

如今父母面臨最大的難題，是如何把孩子從手機那里“搶奪”回來？

二：手機最先摧毀的，是底層窮人家的孩子

其實，不止是留守孩子玩手機嚴重。如今很多小孩，甚至還不到一歲，就已經知道如何劃拉屏幕，找到自己想看的內容。

生活負擔越重，父母能管控孩子的時間就越少，而孩子沉迷手機就越嚴重。

●老人管不住，父母因愧疚而補償

課題組在湖北調研時，訪談一位老人得知，她兒子兒媳都在外地上班，把孫子扔給她和老伴帶。

自從家里裝了網，孫子就與手機形影不離。晚上玩到凌晨一兩點才睡，早上是她將早飯端到床頭。吃中晚飯時，孩子也是把手機放一旁，邊吃邊看。

爺爺奶奶就不管管嗎？

“如今小孩子敏感脆弱，萬一管出個好歹來，你說我們該怎么辦？”老人無奈地回答。

湖南的一位奶奶倒是想管，看孩子玩手機玩到早上起不來床，說了好幾次都沒用，一氣之下，她打了孫女。

而孫女也毫不含糊，立馬拿起手機就跟電話那頭的媽媽告狀。即便知道玩手機不好，但總覺得虧欠孩子的媽媽，哪舍得孩子挨打挨罵？

孩子父母一過問，事情就變味了。

這讓老人也束手無策：管還是不管？管是怎么個管法，不管又是怎么個不管法？

●同齡人都玩

我回村的時候，看見一個因為玩手機挨了訓的男孩，他漫無目的在外溜達。

我問他，怎么不找朋友玩呢？

他眼神空洞地望著我，回答說：“朋友們都在玩游戲，我在旁像個傻子一樣看著，很無聊。”

很多孩子也想從手機里走出來，回到真實的世界中。但回來后他發現，他的朋友們都留在了手機里，他一個人既孤獨又無奈。

為了找到群體，他只好又回到了手機里。

●需要用手機

其實我們仔細觀察周圍會發現，不玩手機的孩子，真的很少很少。

一來，手機確實是非常好的“哄娃神器”。上一秒孩子還在撒潑打滾，只要一拿出手機，下一秒，世界安靜。

二來，如今很多孩子必須要用到手機。

學校作業布置、群里打卡、鏈接提交、資料上傳等等，即便你不想讓孩子碰手機，但你上班不在孩子身邊時，又不得不囑咐老人將手機交給孩子。

這一給，孩子就出不來了。

三：多巴胺快樂

在心理學上，有個非常著名的小白鼠實驗。

小白鼠非常害怕被電擊，但科學家奧爾滋和米爾納卻發現，在小白鼠大腦中的某一個區域放入電極，會讓它很興奮，甚至主動尋求被電擊。

為了確認這個事實，他們設置了一根杠桿，只要按一下杠桿，小白鼠大腦的那一區域就會被電擊到。

而小白鼠發現了這個原理，于是，它站在杠桿前，不停地一次又一次按下杠桿，直至力竭而亡。

后來神經科學家研究了大腦的這塊區域，他們發現了一種能讓人產生快樂的神經物質——多巴胺。

每打一盤游戲，每刷一個小視頻，孩子大腦里的多巴胺都在叫囂：“再來一次！”

缺乏自控力的孩子，便被這快樂的感覺牽著走。

他們就如那受到刺激的小白鼠般，像按下杠桿般地滑動手機屏幕，一次又一次。

了解到這一點，我們便會知道，孩子沉迷手機，不是因為他們天性喜歡玩，而是除了這種簡單易得的刺激，他們找不到其他快樂。

看著大人們將他們推開，自己卻捧著手機哈哈大笑時，他們感覺到深深的孤獨。同時，缺乏親情的陪伴，他們感覺生活如此空洞。

若沒有父母的管控，感受到手機里多巴胺快樂的孩子，便會像脫韁的野馬，徹底失控。

兒童時代，是建立三觀、行為習慣最重要的時刻。我們不要讓手機，毀掉孩子的自控力，毀掉他的斗志和拼勁。

因為惰性一旦從小養成，長大后再改，很難很難。

【圖片來自網絡，侵立刪】

作者簡介：布谷媽媽，心理咨詢師、家庭教育指導師、婚姻情感咨詢師，專注兒童心理，讀懂孩子輕松養育，喜歡就關注吧~