一、我們總是像智者一樣去勸慰別人，卻想傻子一樣折磨自己，很多時候，跟自己過不去的是自己，人都是被自己打敗的，別人的一個字，一句話，你就可以失眠一整晚了。沒有誰能左右你的情緒，只有你自己不放過自己。你成不了心態的主人，必然會淪為情緒的奴隸。幸福不是擁有多少，而是心態如何。

二、如果我的心是一塊木頭，那思念就是一把刀，我念你一次，刀就在木頭上刻一道，那最后，我的心應該就是你的模樣。

三、如果你覺得心情不好，你就抬眼看看窗外，世界很大，風景很美，機會很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影里!要經常問自己，你有什么而不是沒有什么。如果你的生活已處于低谷，那就，大膽走!因為你怎樣走都是在向上!

四、你要明白，你跟這個人已經沒有以后了，這輩子，都沒法有了。

五、以朋友的名義愛著一個人，連吃醋的資格都沒有，有多喜歡，就有多心酸。

六、慢慢懂了，很多東西可遇而不可求，不屬于自己，何必拼了命去在乎。你越是在意什么，什么就越折磨你。所有心痛的根源是你的期待。

七、很羨慕那些倒頭就睡的人，那樣就不用在無盡的黑暗里承受想念的痛。

八、做一個清醒者，冷冷地旁觀這個世界，向世界索取自己想要的東西，做自己想要做的事，成為自己想要成為的人，該抓住的抓住，該舍棄的舍棄，該背叛的時候就背叛，我想這才是真正的夠酷。

九、我想去擁抱你，即使間隔春秋山河阻攔，風雨交加，路遙馬遠我都可以跨越重重艱險去抱你，唯獨你不愛我，我卻連邁起腳尖的勇氣都沒有。

十、接受突如其來的失去，珍惜不期而遇的驚喜。

十一、 走不進的世界就不要硬擠了，難為了別人，作賤了自己，何必呢。

十二、 別傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么對你的，沒有人能比你更清楚，你難過的時候，他沒有陪著你，你挽留的時候，他沒有珍惜你，說白了，他就是不愛你。

十三、 有沒有那么一瞬間，在大街上看到一個熟悉的背影，心突然就跳亂了節拍，直到發現原來只是陌生人，于是一整天，全是回憶。

十四、 我滿腔哽咽跟你訴說舊日種種，多可笑，我以為你會感動。

十五、 大概一個人久了，可以忍受的孤獨指數也在不斷增加。那些過去以為兩個人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去實現了。

十六、 想表達卻找不到完美的詞匯，只剩下無盡的沉默。

十七、 你當我是個風箏，要不把我放了，要不然收好帶回家，別用一條看不見的情思拴著我，讓我心傷。

十八、 我多想讓你知道，這些年我經歷最深的痛，不是顛沛流離，不是孤獨無依，也不是回憶里的刺，而是我遇見了你又失去了你。

十九、 一個人最好記性不要太好，因為回憶越多，幸福感越少。

二十、 與其一起互折磨，不如分開求解脫；有點孤單，卻覺得自由。

二十一、 大家都是情不知所起，一往而深，我不一樣，我是錢不知所去，一貧如洗。

二十二、 任何一個人離開你都并非突然作的決定。人心是慢慢變冷，樹葉是漸漸變黃。而愛，是因為失望太多，才變成不愛。

很累但是睡不著是什么原因

心累，想的事兒多了，會睡不著。工作上，壓力大，遇到棘手事了，人際上的微妙錯綜復雜，時時小心，處處在意，尤其對于一個有點完美主義者來說，任何事情都不允許有紕漏，白天執行，晚上思謀，久而久之，表面看著人已休息，實則內心還在琢磨方案。放輕松，工作只是生活中的一部分，你沒那么重要，工作離了你誰都可以干，可你累趴了，誰心疼？一張一馳，學會休息才能更好地投入工作。睡不著的原因還有很多，困于情，愁子女，擔心父母日漸變弱的身體。。。不想了，想多了只心亂，不如糊里糊涂，飽睡一覺后，神清氣爽擁抱明天的太陽。

很累很困，但就是睡不著是種什么體驗

是自我調結不好。中老年人，睡不好。就做些簡單運動，背背書，數數數。使分散的精神慢慢放下。自然就好些。

明明很累但就是睡不著，為什么

我覺得要是經常這樣，是不是調整一下生活方式，睡眠時間。晚上不要吃的飽，睡前熱水泡腳，不喝濃茶，入睡前放松心情，不要急著入睡，有些時候赿急越睡不著。睡眠很重要，長時間失眠會造成一些慢性病，所以還是盡早去看醫生調理過來。

很困但是睡不著，吃什么調理好

首先你說很困，就不可能睡不著。

如果睡不著可試著用幾片安定。

很想早點睡覺，眼睛也累，但是睡不著，怎么辦

去看醫生吧