今天我要跟大家分享的一本書叫《心靈雞湯》。這是一本通過講述一個個小故事，告訴我們生活真諦，溫暖我們受傷心靈，足以改變人生的好書。這本書已經伴隨了我整整十年，今天我要跟大家講述的就是書中的兩個小故事。

　　第一個是有關“堅持”的故事，一群人在沙漠中迷路了，帶的水也已經喝完，大家都已經走不動了，隨時都會有生命的危險。這時，領隊的老者從背上解下一個水壺，對大家說：“現在只剩下這一壺水了，我們一定要等到最后一刻再喝，不然我們都會沒命的。”他們繼續著艱難的行程，那壺水成了大家唯一的希望，看著那沉甸甸的水壺，每個人心中都有了一種對生命的渴望。但是天實在是太熱了，有的人實在支撐不住了，“老伯，給我喝一口吧。”一個小伙子乞求道，“不行，現在還不是最艱難的時候，你還可以再堅持一下。”老者很生氣，就這樣，他堅決地回絕著每一個想喝水的人。在一個大家都難以支撐下去的黃昏，他們發現老者不見了，只有那只水壺孤零零地立在前面的沙漠里，沙地上寫著一行字：“我不行了，你們帶上這壺水走吧，要記住，在走出沙漠之前，誰也不能喝這壺水，這是我最后的命令”。老者為了大家的生存，把僅有的一壺水留了下來。大家抑制著內心巨大的悲痛，繼續出發了。那只沉甸甸的水壺在他們每個人手里依次傳遞著，但誰也舍不得打開喝一口，因為他們明白這是老者用自己的生命換來的。終于，他們一步步掙脫了死亡線，頑強地走出了沙漠。他們喜極而泣，趕忙打開壺蓋，可是，從壺面流出的卻是一縷縷的沙子。WwW.330011.coM做一個強者，首先要做一個精神上的強者，做一個堅韌不拔、威武不屈的人。在我們面臨絕境行將沒頂的時候，在我們氣喘吁吁甚至筋疲力盡的時候，只要再堅持一下，奮力再拼搏一下，困難就會被我們征服，就會迎來不一樣的人生。

　　第二個是關于“放棄”的故事。從前有個貪心的財主，他問神仙怎樣才能得到更多的財富。神仙指著一條小路說：“你順著這條小路往前走，你所看到的財寶都可以拿，但你必須在太陽下山之前趕回來。”財主欣喜若狂，趕忙順著小路往前跑。果然沒多久，他就看到路旁有許多財寶，他撿了一個又一個，不知不覺他已經走了好遠，慢慢天暗下來了，財主心里說，“這是最后一個了”，可卻總也停不下腳步。終于太陽下山了，那個財主再也沒回來。人的欲望是永遠無法滿足的，永遠是遙無止境的，所以我們必須學會放棄。不放棄，留給我們自己的只能是心靈的重負。放棄，雖然意味著失去，意味著難言的割舍。但是，放棄也正是為了前方路上更美的相遇，為了明天更寶貴的收貨。

　　駕駛員的工作是平凡的，不起眼的，但我從未因此而降低對自己的要求。由于長期的工作關系，我的腰椎和頸椎常常會隱隱作痛，有時候我也真的很想休息休息，可只要電話一響，我總會說，“好的，好的，我馬上來”。經常連續幾天早出晚歸都看不到女兒，我也很想多陪陪她，多給她一點父愛，可只要工作需要，我總會說“我家里沒事，我女兒有人帶的”。外出活動，領導下車說，“走，一起去看看”。其實我那時候最需要的是休息一下，但我知道領導也是好心，所以我總會高興地說：“好的，我來幫您拎包”。雖然做個合格的駕駛員要付出很多，放棄很多，但我的生活從來沒有像現在這般充實。每當看到領導們滿意的笑容，看到委員們贊許的笑容，看到家人幸福的笑容，我的心中就會充滿欣喜，充滿力量，感覺一切的付出都有了回報，所有的付出都有了意義。 《1》《2》

　　十年間，我無數次翻閱這本書，對我而言，它更像是一本詞典，一本生活的詞典。每當我遇到困惑，遇到挫折，總能在書中找到答案，找到方向。通往成功的路絕不止一條，不同的人可以選擇不同的路，成功與否，往往不在于對道路的選擇，而在于一旦選定了自己的路，便不再彷徨，而是堅定地走下去。其實不管生活給了我們多少挫折和變故，只要我們依舊保留著不滅的信念，充滿希望地生活，人生就總有意義，總有一天我們一定會擁有屬于自己的最美的風景。

《1》《2》

《心靈雞湯》讀后感

　　前幾天，我讀了杰克•坎菲爾和馬克•漢森寫的《心靈雞湯》，讀完后感受頗深。

　　這本書中的三百多個故事，每一個都蘊涵了深刻的道理，它讓我學會去疼愛他人，充滿信心地去迎接生活的挑戰。在我面臨挫折和失意時，它會使我得到鼓勵和慰藉；在我面臨成功時，它又會讓我對未來充滿希望。它將成為我一生中永遠的良師益友。

　　這本書中，讓我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感覺。這個故事講的是一群大雁互相幫助，飛往南方。一路上，它們遇到了許多困難，但它們齊心協力，借助團隊的力量，最后成功到達了南方。這個故事中布萊克的一句話讓我記憶猶深：“沒有一只鳥會升得太高，如果它只用自己的翅膀飛升。”其實，何止是鳥，其實人也一樣。人與人之間只有互相幫助，才能獲得更大的成功。團隊的力量是強大的，一個人如果脫離了團隊，就一定不能獲得足夠的幫助來贏得成功。記住，成功的總是那些懂得和別人互幫互助的人，因為他們有更大的優勢。記得有個人說過：“你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們兩個交換后仍是一個蘋果；但你有一個思想，我有一個思想，我們兩個交換后就各擁有兩個思想。”正是因為這樣，一個團結的集體總是能勝過一個人。

　　三個臭皮匠，賽過一個諸葛亮。分享共同目標與集體感的人們可以更快、更輕易地到達他們想去的地方，因為他們憑借著彼此的沖勁、助力而向前行。生活中的種種例子證明了這一點。科學研究中，許多研究成功的人后面其實都站著一些給予他很大幫助的人。就拿獲得諾貝爾獎的那些人來說吧，他們獲獎之后總是要感謝某些人在這期間對他的鼎力幫助。如果沒有這些人，那么他可能永遠也不能有所發明，有所創造。正是因為有了這些人的幫助，他才能無憂無慮地走向成功。

　　當然，《心靈雞湯》給我的幫助遠不止這些。它還教我應該去愛護他人，去學習，如何實現夢想，怎樣去克服障礙，面對死亡的態度等等。感謝《心靈雞湯》對我的幫助，我將永遠記得《心靈雞湯》教給我的一切。

讀《小學生心靈雞湯——美德》有感東莞大朗崇文小學   六（4）班   葉翠均

美德，是一盞可以點亮的心靈之燈，只有我們的內心美麗，這個世界才有絢麗多彩。美德像灑著清輝的明月一樣，照亮著我們的內心，照亮著你我的心靈天堂！

如果你沒有出眾的容貌，美麗的心靈會讓你同樣出色；如果你擁有聰明的腦袋，善良的內心則能讓你錦上添花。善良的心靈是任何東西都無法取代的特長，它就像一根不滅的蠟燭，映亮你生命中的所有黯淡歲月。

有人給了一個微笑，我感恩，是他的微笑洗刷了蒙在我心上的的灰塵；遭遇挫折，我感恩，是它使我知道有一個溫暖的懷抱在等著我，受用我的淚水與傷痕；岔路有人指路，我感恩，是他帶領，使我找到生命的目的地，感恩猶如一道加法題，不斷的加上溫暖、欣慰、柔情，讓我們的幸福越積越多。

許多大事，也許我們一是做不了，比如說讓所有的窮人不再受窮，不再受累，把頭頂上的天空變得更加湛藍等，但是為別人伸出一雙暖手，提供一份力所能及的幫助，也許就會讓別人在一些黑暗的夜晚向往的曙光走去，在一些悲慘的歲月中期待明媚。

     人生是一次長長的行走，走到哪里，你的腳印就會留在哪里，你走的每一步別人都看得清清楚楚。當你的腳印亂了、歪了，當你在生活中迷失方向的時候，正直是最好的指南針，它以恒久不變的指針提示著你通向高貴心靈的方句。

同情心也是美德之母，它喚醒了我們內心的善良，促使我們去幫助別人，一個偉人曾經說過，一個沒有同情心的人不要妄想能得到別人的同情。不要讓自己的心靈土地荒蕪，只要你不斷地給這塊土地施肥澆水，一個充滿愛的美麗花園也會不知不覺的到來！

讀了這本書，我感受到了：美德是"1"，任何財富、名譽、地位等都是"0",只要寫好前面的"1",后面才可以有無數個"1"，否則一切都只是"0"

（指導老師：葉柳梅）

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