2011年3月11日13時46分，日本發生了九級大地震，并引發了約十米的海嘯，至今仍余震不斷。造成一萬三千多人遇難，一萬四千多人失蹤。

在這期間發生了許多感人的故事，其中最讓我記憶猶新的是：一位日本人在海嘯來臨的時候，他帶領二十名中國研修生逃到了最高的避難所。安頓好研修生后，他才想起了自己的妻子和女兒，他試圖找尋妻女，回到了大樓，不幸的是他和大樓一起被海嘯吞沒了。

在這場與時間賽跑的逃生中，這些當地人對每一個生命的同等尊重，將讓得到救助的研修生感動一生，也值得我們每一個人學習。