上星期六下午，我一個人跑到公園里玩。看到五顏六色的蝴蝶上下飛舞，我喜歡極了，想捉一只來玩。剛跑幾步，不小心把右腳給扭傷了。我一下子站不穩，摔倒在地上。腳立刻有點腫了起來，泛著青色，伴隨著陣陣的痛。怎么辦呢？周圍沒人，我又沒有電話。我急得哭了起來。可是無人來幫我。我想起了在茫茫大海中用歌聲挽救快絕望的人們的小姑娘，又想起了在大火中鎮定下來，救了自己、奶奶和三十幾個鄰居的江凡。我的心慢慢地平靜下來。我想：“不能指望別人了，看來只能自己想辦法了。”

想起以前在課外書看到的治傷方法。我先坐在地上，用手自己輕輕地揉一揉，推一推。等有點緩解了，我用左手按著左腳，用盡全力單腳站了起來。我咬著牙，一瘸一拐地走了一段路。

終于，我遇到了一個好心人，幫我打電話給爸爸，爸爸趕快來帶我去看。我想，今后要是再遇到麻煩事，一定不要哭，要鎮定，自己想辦法克服困難，這樣才是勇敢的人。