今天是8月8日，全民健身日，學校組織了一場名為“我鍛煉，我健康”的活動。活動的主旨是想通過大家一起鍛煉，傳達健康生活的理念。屆時，全校師生會圍著校園跑一圈，然后還有學校足球隊和籃球隊帶來的友誼賽表演，內容十分豐富。

隨著一聲起跑槍響，在老師的帶領下，我們排著整齊的隊伍向前跑去。一會之后，大家的天性就露出來了，互相間打鬧起來，老師看見了也沒有說我們，只是叫大家注意安全，不要扭傷腳。跑了十幾分鐘，大家都已經滿頭大汗了，雖然很累，大家卻沒有停下來。跑完后，一個個的都已經是汗流浹背，雖然有些疲勞，卻感覺到前所未有的舒暢的感覺，看來體內的毒素也隨著汗水一起排出來了呢。之后的足球表演也是異常精彩，球員們在場上揮灑自己的汗水，每進一個球，全場都為之歡呼，雖然已經在場上奔跑了半個多小時，但是他們卻沒有表現出絲毫的疲憊，依然奔跑迅速，看來他們都在鍛煉中獲得了強壯的體魄。

鍛煉能給我們帶來健康的身體，只有有了健康的身體，我們才能更好的學習，為祖國的發展做出自己的貢獻。