老鷹可活70年，是鳥類中的壽星。據傳，當老鷹活到第40個年頭時，利爪麻木老化，尖喙成彎鉤，全身羽毛厚重干澀，致使雙翅難以飛翔。此時此刻，老鷹要么自甘衰老，等待死亡；要么更新已經老化的爪、喙和全身的羽毛，選擇痛苦但卻充滿希望的再生。

老鷹選擇了再生。它萬分艱難地飛上懸崖筑巢安居。首先狠命地啄擊巖石，使老化的喙全部脫落。待新的尖喙長出來后，用喙將麻木了的爪子一根接一根地拔將出來。等到新生的利爪生長齊全，又用利爪將全身陳舊的羽毛拔光。這一過程，自然是相當痛苦的。但是待5個月過去了，油亮的新羽毛長出來了，整個更新過程完成，再生的老鷹重新展翅奮飛，從而贏得它后30年的嶄新生活。

人生之旅，何嘗沒有“老鷹再生”式的抉擇呢!在生命的緊要關頭，是自甘沉淪，還是棄舊圖新，主動權握在我們自己手中。故而人到老年，萬不可悲觀萎靡，消極厭世，而應當抖擻精神，升華境界，以期達到重新起飛、老有所為的目的。日本曾有兩位年屆70的老太太，其中一位認為這個年紀已經到了人生的盡頭，于是不作他想，坐在家中等死。另一位老太太卻開始練習一個新項目——登山。結果，第一位老太太恰如她自己的預料，在其75歲那年悄然辭世。

連動物都那么珍惜生命，何況是我們人類。從現在開始，好好學習，為社會做出貢獻，別再虛度光陰!