原標(biāo)題：古代名人是如何保養(yǎng)的呢，我們可以從古代美容的小故事中去了解

你知道古代美容小故事嗎，從中我們可以了解古代名人的保養(yǎng)方式。

武則天的美容秘方，名叫“天后煉益母草澤面方”。

不過，制作方法繁雜到變態(tài)：農(nóng)歷端午這天采摘全株益田草，不能稍帶丁點(diǎn)泥土，否則立時(shí)失效；

約一晝夜后，把藥取出，涼透，瓷缽研成細(xì)末，越細(xì)越好，最后用瓷罐或玻璃瓶收貯，千萬不要受潮，至此才算檢驗(yàn)合格出廠。

該秘方使用時(shí)要加進(jìn)滑石粉與胭脂調(diào)勻，每日早晚用來洗面、洗手，使用后，皮膚會逐漸變得嫩滑白潤，十天即顯光彩照人，三十天紅艷光澤，長期使用，五六十的阿婆也會像十七八歲的小姑娘一樣。

陳后主陳叔寶的寵妃張貴妃使用的面膏，將新生雞蛋去黃留清，裝入朱砂細(xì)末，再用蠟封孔后與其他雞蛋一起讓母雞孵化，待其他蛋孵化出來后即成美容面膏，古書中稱其可以“令面白如玉，光潤照人”。

再如唐代太平公主使用的“潤膚霜”，用陰歷三月采擷的桃花陰干后研成細(xì)末，加烏骨雞血調(diào)成糊狀，用時(shí)取適量敷于面部或身上，不僅可以滋養(yǎng)皮膚，促進(jìn)新陳代謝，而且“面白脫如雪，身光白如素”。

楊貴妃的紅玉膏則是用去皮杏仁、滑石、輕粉等研成細(xì)末后蒸濕，再加冰片、麝得與雞蛋清一起調(diào)和，早晚洗面后涂于臉上，有潤澤皮膚，通利血絡(luò)之功效。

據(jù)載，何首烏是順州南河縣人，祖父名叫能嗣，父親名叫延秀。

能嗣原名叫田兒，自小身體虛弱，長大成人后，沒有性欲，經(jīng)別人指點(diǎn)，到山中從師學(xué)道。

翌日，能嗣順藤挖根，將塊根請人辨認(rèn)，誰也說不清這是什么藥材，有位老者說，可能是一種仙藥。他抱著試試看的心情，連服了7天，便開始有了生理欲望。

連服三四個(gè)月后，體質(zhì)逐漸強(qiáng)壯起來；服用1年，宿疾痊愈，容顏煥發(fā)，毛發(fā)烏黑有光澤。

之后的十年中連生了幾個(gè)兒女，便把田兒改為能嗣。他又把此藥給兒子延秀吃，延秀又把藥傳授給兒子首烏服，祖孫三代都活到了130多歲。

首烏的鄰居李安期，與首烏是好朋友，他吃了此藥后也是長壽，并把它公開了，很多人吃了此藥均有效驗(yàn)，便把這種能夠延年益壽、烏須黑發(fā)的藥叫作何首烏。

而今，隨著科技的不斷發(fā)展我們現(xiàn)代人除了用藥材養(yǎng)生和美容，還可以做什么呢？

王醫(yī)生提出：1、每天休息睡覺如果很晚，也不要忘記了潔膚洗膚；2、經(jīng)常不按時(shí)睡覺的人，應(yīng)每晚補(bǔ)充維生素C；3、經(jīng)常熬夜的人應(yīng)注意給皮膚補(bǔ)充水分；4、每天面膜進(jìn)行急救性補(bǔ)水，保持面部油水平衡，同時(shí)，在條件允許的情況下，一定要保持充足的睡眠和營養(yǎng)的食物，同時(shí)適合自己的醫(yī)美項(xiàng)目也會讓我們的身體和皮膚質(zhì)量得到了質(zhì)的提升。返回搜狐，查看更多

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