事情要從我上高中后參加的第一次全棱運動會說起。
　　
　　眼望著同學(xué)們在一個又一個項目上敗下陣來，我的心里真不是滋味。運動會還沒開完，作為班長的我，就跟班主任建議：從運動會結(jié)束的第一天起，全班每一個同學(xué)都要根據(jù)自身的特點選擇一至三個運動項目進行早鍛煉，實在沒有特點的，就練長跑。班主任完全支持我的想法。
　　
　　早鍛煉開始了，為了鼓勵大家堅持下去，我每天都要把參加早鍛煉的同學(xué)的名字用紅色的粉筆寫在黑板上靠門口的一邊。每天中午。我還要利用中午讀報的時間，對那些在早鍛煉中表現(xiàn)積極和成績出色的同學(xué)進行口頭表揚。從那以后，在學(xué)校的操場上參加早鍛煉的，基本上都是我們班的同學(xué)。有些同學(xué)則是在公路上練長跑。有個姓申的同學(xué)，因為得過肺結(jié)核，身體非常虛弱，是個經(jīng)常請病假的角色，同學(xué)們都喊他“病殼子”。練了幾個月的長跑之后，他的臉色紅潤了，步伐輕盈了，也不請病假了。我自然也是大力對他進行表揚。大家從高一練到高二，學(xué)校再開運動會的時候，我們班的同學(xué)幾乎在所有的項目上都有讓人驚喜的表現(xiàn)！那幾天真是捷報頻傳。喜訊連連啊！那些上一屆的冠軍亞軍們，都被我們班的同學(xué)給遠遠地拋在了后面。說來有趣，連我們班那些外號被叫做“直腳板”、“盤胯兒”的人，都取得了很好的名次。那個姓申的同學(xué)，居然取得了5000米長跑的第一名！他后來在全校的萬米長跑大賽中，同樣取得了第一名！他還在全縣的萬米長跑中獲得了亞軍！在高二、高三那兩屆的學(xué)校運動會中，我們班的總成績總是在全年級中遙遙領(lǐng)先！我們班先后涌現(xiàn)出27名校冠軍！
　　
　　一個人雖然不可能總是活在一種受表揚的生活里，但他的一生中，只要有一次因為受表揚而激發(fā)了自已潛能的經(jīng)歷，這就足夠了。