“有一些天才，因為驕傲自滿會半途就暗淡無光；有一些‘地才’，會不惜把力氣花光下苦功，讓自己變得與眾不同。只要堅持，天才和地才也可以沒差別！”
　　
　　在娛樂圈，蔡依林算不上相貌最出眾的一個，也肯定不是嗓音最完美的一個。但是，惟獨蔡依林成了華語樂壇的“百變天后”。正如她說的，“我是個‘地才’，先天條件不是很好，所以只能加倍努力。”
　　
　　在進入歌壇之前，蔡依林的舞跳得并不好，手腳極不協調，韻律感也不是很強，一支舞跳下來總是洋相百出。可就是這樣一只“丑小鴨”，靠不懈努力最終成了今天的“百變天后”！
　　
　　每次出新專輯前，她都要主動學習新的東西。為配合音樂形式，除了練習常規的舞蹈外，她還學習瑜伽、藝術體操、鞍馬、鋼管舞等等。在專輯《愛情任務》中，她再次挑戰極限，學跳“無重力彩帶舞”。這種舞，對表演者的專業要求很高，很多人都是從小開始練習，而她刻苦練習僅僅用了三天就學得有模有樣。為了取得更好的效果，回到家她不休息，天天練習倒立，直到筋疲力盡方才罷休。練習這種舞蹈，需要表演者在空中不停地轉來轉去。許多次從空中下來，她都會暈頭轉向。有一次，患感冒的她從三米多高的空中做完動作后下來，暈倒了。醒來后，她又開始了新的練習。
　　
　　“唯舞獨尊”演唱會只有兩個多小時，而她卻為此準備了三個多月。首場演唱會那天晚上，她盡情地唱歌、跳舞，臺下的歌迷為之瘋狂。當兩個多小時的演唱會結束后，她已經累得蹲在舞臺上一動也不動。之后，沒有休息的她，又支撐著身體把首場演唱會錄的DVD看完，仔細查找舞臺上的任何一個細小的紕漏，直到凌晨才昏昏沉沉地睡去。第二天一大早，她又早早開始排練。彩排時，她再度嘗試表演鞍馬，由于體力不支，動作失敗，精疲力盡的她只剩下雙手在不停地顫抖，渾身沒有一絲力氣。晚上正式演出開始時，她拼盡全力終于再度完成了鞍馬動作。那晚，她身著舞衣，像一只美麗的蝴蝶，輕盈地在鞍馬上翩翩起舞……
　　
　　最后，當她輕巧落地的一剎那，臺下的歌迷歡聲四起。
　　
　　也許，這是一個天才也很難做到的動作。但是，蔡依林，這個“地才”做到了！