前一段時間，我看了一部電視連續劇——網絡年代。它主要講了一位老師用網絡使學生和家長的關系更加密切，把壞學生教育成好學生，使學生們交到更多的朋友等等。看完它后，我不禁浮想聯翩。

我覺得互聯網好比一個五彩繽紛的世界，我們從中可以了解國內外的時事新聞，學習新的知識、交友聊天、游戲娛樂、與各地朋友聯系、獲得豐富多彩的信息，使我們的視野更開闊，生活更快樂。但是網絡上也有不健康的言論，不正確的知識，還有不懷好意地“朋友”。網絡游戲損害健康，這是一個真實的例子。新邵縣一名13歲學生從家里偷出300元錢，在網吧玩電子游戲連續4天夜，由于網絡游戲的強烈刺激和驚心動魄地打斗，游戲者血壓升高，心跳過速，又加上過度疲勞，最后猝死網吧。

但，網絡也有好處。我從書里看到，某大學一名學生，突然身患罕見疾病，生命垂危。它的兩名同學緊急之下想到了在互聯網上發出求救信息。沒想到，他們很快收到來自世界各地的3000多封電子郵件，幫助分析病因，獻計獻策。經過“網上會診”，終于找到病因，使這位同學得到了及時救治。

其實，網絡是把雙刃劍，如果在利用時間、方式、內容等方面超過一定的限度就會給我們的身體、學習和生活帶來負面影響。讓我們大家健康上網，體會其中的快樂吧！