關于考試，教天天數學的馬老師曾經跟我們說過這樣一段話，很受啟發。她說孩子的考試成績主要是由三個因素決定的：

　　1、理解能力：孩子首先需要具備一定的理解能力，這樣他才可能讀懂題目意思，抓住主要目的和要求；進而進行分析和判斷，確定需要運用哪些知識去解決問題。

　　我覺得長期訓練方法是注重語文閱讀理解能力的訓練，我現在每天在給天天做一篇百字以內小短文的閱讀理解；臨時報佛腳的辦法，是讓孩子熟悉各種考試題型。

　　2、知識水平：孩子掌握的知識的廣度、深度、熟練程度，決定他是否有能力去快速、正確地解題。

　　學習包括預習、課堂學習、復習。我看過強化記憶法，其中認為記憶需要在不同階段、以不同頻次，反復記憶復習八次，八次記憶法，才能徹底牢記知識。我認為在復習階段，主要是幫助孩子理出知識點的主線、系統地幫助孩子理解記憶，把知識越學越少，把書越學越薄，觸類旁通。

　　3、習慣態度：孩子平時做事的認真性和條理性，如果他平時玩耍和做事時，經常丟三落四、漫不經心，那么父母也別指望孩子會在考試的時候一反常態，認真對待。

　　這一點，功夫在題外，點爸點媽們可以各顯神通。也可以參考啟明心能力發展機構出版的粗心，我該怎么辦的系統的訓練方法（參見附版）：我曾經對著書上提供的一個方法，要求五歲的天天，數數這一段文字中有幾個的字，當時明明有18個的字，天天居然告訴我8個，讓我大吃一驚；后來我發現，可能是他對文字不夠敏感，的字當時他也不認識；我又試著讓他數一堆天氣的圖示中，有幾個太陽，他立即一個不少地數出來。

　　如果在考前，也可以針對孩子平時測驗試卷的粗心類錯誤點，明確地給孩子提出考試中檢查的具體要求（比如第一遍檢查是否漏題、第二遍檢查是否丟了拼音的聲調等等）。

　　中國青年政治學院副院長陸士楨認為,心理調適是緩解壓力的最有效的方法。年輕人應該培養下面兩種能力最有利于青年人緩解...上海白領重新做小學生的確是一個很好的解壓方式,但是前面這些發泄就不可取,我們更應該注意的是心理調適和心理健康。...

　　關于考試，教天天數學的馬老師曾經跟我們說過這樣一段話，很受啟發。她說孩子的考試成績主要是由三個因素決定的：

　　1、理解能力：孩子首先需要具備一定的理解能力，這樣他才可能讀懂題目意思，抓住主要目的和要求；進而進行分析和判斷，確定需要運用哪些知識去解決問題。

　　我覺得長期訓練方法是注重語文閱讀理解能力的訓練，我現在每天在給天天做一篇百字以內小短文的閱讀理解；臨時報佛腳的辦法，是讓孩子熟悉各種考試題型。

　　2、知識水平：孩子掌握的知識的廣度、深度、熟練程度，決定他是否有能力去快速、正確地解題。

　　學習包括預習、課堂學習、復習。我看過強化記憶法，其中認為記憶需要在不同階段、以不同頻次，反復記憶復習八次，八次記憶法，才能徹底牢記知識。我認為在復習階段，主要是幫助孩子理出知識點的主線、系統地幫助孩子理解記憶，把知識越學越少，把書越學越薄，觸類旁通。

　　3、習慣態度：孩子平時做事的認真性和條理性，如果他平時玩耍和做事時，經常丟三落四、漫不經心，那么父母也別指望孩子會在考試的時候一反常態，認真對待。

　　這一點，功夫在題外，點爸點媽們可以各顯神通。也可以參考啟明心能力發展機構出版的粗心，我該怎么辦的系統的訓練方法（參見附版）：我曾經對著書上提供的一個方法，要求五歲的天天，數數這一段文字中有幾個的字，當時明明有18個的字，天天居然告訴我8個，讓我大吃一驚；后來我發現，可能是他對文字不夠敏感，的字當時他也不認識；我又試著讓他數一堆天氣的圖示中，有幾個太陽，他立即一個不少地數出來。

　　如果在考前，也可以針對孩子平時測驗試卷的粗心類錯誤點，明確地給孩子提出考試中檢查的具體要求（比如第一遍檢查是否漏題、第二遍檢查是否丟了拼音的聲調等等）。

　　中國青年政治學院副院長陸士楨認為,心理調適是緩解壓力的最有效的方法。年輕人應該培養下面兩種能力最有利于青年人緩解...上海白領重新做小學生的確是一個很好的解壓方式,但是前面這些發泄就不可取,我們更應該注意的是心理調適和心理健康。...