我是一名國際學校的英文老師，很多人問有什么技巧記憶單詞，又快又長久，十年的教學經驗，我總結了七步記憶法，我曾經給我的學生（高中）介紹過，回頭都說很管用。寫出來希望對大家有所幫助。

首先，先明確一點，我覺得記憶單詞不在于一次迅速記憶多少，而在于在短時間內，您真真正正記住多少，為你所用的有多少！就像，你跑步，心血來潮第一天跑幾公里你都不會覺得累，但第二天你腰酸背痛，繼續跑步的激情煙消云散，你獲得零益處。還不如每天定時定量，第一天慢跑，給自己留足精力，第二天還有繼續跑的欲望，堅持方是取勝法寶，所以我想給你介紹我的7天記憶法。也就是說，7天為一個循環，幫你真真正正記住這些單詞扎根于你的腦子。

其次，這個單詞來源有講究，所以：

第一步，我建議你找幾篇原版英文文章，其中每篇大概包含20個左右你不認識的單詞，不要過難也不要過于簡單，過難影響你的理解，簡單你沒有什么好學習的。所以20個詞左右就可以了。當然拿到文章后，把你想記住的詞，查明白，詞典里一般都會包括，詞性，詞源，含義，例句等，甚至反義詞近義詞。

第二步不要太急于求成，心急吃不了熱豆腐，找到自己適合哪種記憶方法比較關鍵，決定你你記憶的小效率與扎實度。

如何記憶呢?幾種方法，僅供參考，因為每個人個體腦電波不一樣，采用的學習方式也是不同。

有人視覺記憶好：對這個單詞持續觀察30秒，觀察字母順序，單詞形狀，對單詞劃分重音區域，字母組合區域。對于視覺記憶者，觀察是第一要素。比如，觀察后，劃分三部分th,固定字母組合ea固定元音組單元，很少分開，ter規律組合，t決定了后部的發音，er決定了名詞詞性。經過劃分，對于視覺記憶的人來講，這個詞已經像照相機一樣在腦袋里存在了。然后嘴巴聯系兩邊讀音。對于聽覺記憶者：對這個單詞，以聽聽力的模式輔助視覺記憶。因為對于聽覺記憶者，聽力可以有效刺激大腦的記憶片區，舉個大家都熟悉的例子，當你和一個人接觸時，你常常聽到的歌，是對你們在一起時光的輔助記憶，你們某一天分開了，而當你聽到那首歌的時候，你們之間的回憶會全都浮現在你的眼前。猶如昨日。所以單詞也是一樣，當對他記憶的時候，邊聽聽力（純正發音）邊看單詞，嘴巴跟著口型練習。還有一種記憶方式，聯想記憶，又稱為，編故事記憶法。適合想象力豐富，且頭腦靈活的同學。但不是所有單詞都可想象，很多時候，看一眼就記住的就沒必要，費更多腦細胞。而且聯想多了，就不會有印象深刻。容易混淆。所以要看同學自己的情況。舉個例子：。Cap為帽子，i,理解為I 我。tal記憶諧音，頭。整個詞就成了戴在我頭上的帽子。把自己想象成最大的國家。帽子作為一個國家的最高處的代表，就是首都。也表示一個大寫字母。所以聯想記憶適用于很難得，一般方法記不住得長難詞匯。還有一種是讀音記憶法，對于字母組合發音得要求很高。也就是說需要知道常見得字母組合發音。元音輔音在開音節閉音節中的常見發音情況。在換句話說，一看見這個單詞，就對音標知道個百分之九十，而對于上述情況不太熟悉的同學，需要借助音標讀音的輔助。舉個例子，從前往后讀he/zi/teit/.讀至少5遍。邊思考邊記憶是關鍵。

請注意，不管哪種方法，都需要針對自己個人情況，不要人云亦云。你永遠都不知道別人的大腦都多發達或者你自己的有多發達，所以可以都嘗試一下，決定用哪種。并堅持。第二點小建議，對于語言的學習，聽說讀寫，多管齊下有益無害。

第二步開啟7天記憶法：

第8天，第一篇文章，已經過了7遍，無需再費精力，可以不用再看，方法從第一天循環。循環，繼續7天。

根據科學研究，人的記憶，7天就是已經深度扎實。而且我一直建議語境中記憶，語境是情景，不枯燥。自帶聯想。關于記憶時間。我是按我的個人舉例，大家完全可以把記憶時間和記憶數量，根據自己的方式調整。找到自己的記憶點。

個人經驗分享希望對有需要的你有幫助。